大振りパンチ打ってみた‼️ 大振りパンチ打ってみた‼️普段打たないパンチを織り交ぜて打ってみました。大振りはバランスを崩しやすいので体幹を鍛えることが出来て、たまに取り入れるのも良いですね。youtu.be
