3足のワラジを履く〜ダンスの先生の足跡〜 -21ページ目

3足のワラジを履く〜ダンスの先生の足跡〜

お子様にダンスを通して伸び伸び自己表現して欲しい!
♡内向的な性格が積極的になる!
♡学校以外のお友達の輪が広がる
5歳〜高校生✨自己肯定感アップ!
大人クラスもあるよ!
先生は指導者20年

GW最終日!!

小さな赤ちゃんがいると遠出も控えるし、徳島の近場で家族4人楽しんでいましたが、さすがにネタも尽きましたタラー

先月オープンしたてで、しばらくは混んでるから控えておこうと思っていたイオンモールに行ってみました!

私はH&M目的キラキラ
今まで大阪梅田のH&Mまで行っていたので、なかなか通えない今、助かる〜上矢印と思っていましたが、やはり規模は小さめでした。

お昼は5階の焼肉屋さんへ。

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ひたすら韓国海苔を食べる長女。
焼肉屋さんなんですけど〜
焼肉は一口も食べずタラー

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充実したGW期間でした音符

さぁ、
明日からスクールレッスンスタートです!!

アーツファクトリーダンススクール
先日、家族4人で初めてとくしま動物園へ行きました!!

快晴晴れ

ヘビーカーを押した家族連れが多くいました。

ウォンバットエリア
娘は木の柵にはしゃいでいましたタラー
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国内で高病原性鳥インフルエンザが発生したという事で鳥関係動物が見れなかったり、厳重にネットで覆われて見にくかったりで、少し残念タラー
ペンギンも見れなかったショボーン

シロクマさん。
お腹が空いてウロウロ…
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娘が1番テンションが上がったのは、

やはり…

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だよね〜〜
さすが、私の娘。
お弁当に夢中でした。

食い意地がただものじゃないキラキラ

後半は動物を見る事もなくベビーカーで爆睡。

長男も抱っこ紐で爆睡。
残る夫婦で動物を見てましたタラー

でも…

大きな広場があって、時間制限もないから、お弁当広げてゆっくりするだけでも楽しいかな爆笑

良い息抜きになりました。
たくさんのレモンをいただいたので、どうしようかな〜ニヤリ…と考え

まずは定番の…

はちみつレモンキラキラ
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残りは冷凍保存という事で…

輪切りバージョン
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そして

くし切りバージョン

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果汁はこれでOK!

全てのレモンをストック出来ました爆笑

レッスンで疲れた日なんかは、フル活用させていただきますハート
少しずつ暖かい日が続くようになってきましたね。

春は本当に良いです照れ

最近は季節の食べ物を頂戴します。
新玉ねぎ、生わかめ、春キャベツをたくさんキラキラ

新玉ねぎはやはり生サラダが美味しいので、スライスして様々なサラダスタイルで楽しんでいます。

先日は生わかめを大量にいただいたので、朝から下処理。大鍋で茹で作業を2回アセアセ
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キッチンはネバネバの海藻だらけで少々大変でした!
酢の物、お味噌汁、きんぴら、お刺身…午前中のうちに調理!!昼から仕事の事務作業やら準備をする予定だったので、時間との勝負ですアセアセ

保存する分は塩で漬けて塩蔵わかめに。
2〜3日かけて水抜きして少々手間だけど、冷凍保存しても凍らないから後々使いやすいです音符

そして今日は春キャベツで甘味噌炒めを作ってみました。
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キヌサヤも入ってまさに!
おまけに筍ごはん、春あさりの赤出汁キラキラ
わかめの茎のきんぴらキラキラキラキラ

ど〜だっニヤリ

さぁ、あとは偏食さんの長女が食べてくれるかが問題ですタラー
今日は暖かな一日でした晴れ

長男の首がすわり、抱っこ紐が使えるようになってから、外出がやっと楽になりました。

今朝も長女と3人でお買物ニコニコ

おしゃべり大好きな長女は、とにかくず〜っと喋る歌うの繰り返しタラー
たまに静かにしてるかと思えば、食べるか寝てるかテレビ見てるかのどれか。

しかし、外出先で声をかけられると黙ってニッコリ微笑むキラキラ
なんなんでしょうか…この使い分けガーン

先日、苺をたくさんいただいたので、仕事前のバタバタ時間にもかかわらずイチゴジャムを作りました!

新鮮なうちに!!

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アク取り面倒だけど、果肉ゴロゴロ、無添加、甘さ控えめ。子供にも安心なのは手づくりならではですハート

明日の朝食はさっそくパンにのっけて食べたいです。

さぁ、今日もイベント練習、頑張りましょう!

今朝は長男の予防接種へ。

誕生から2ヶ月…もうそんな時期です。
これがまた次から次へと忙しいアセアセ

今回は4種類(ロタ、ヒブ、B型肝炎、肺炎球菌)の接種です。経口と両腕・片足にブスッと。

泣いた、泣いたえーん
そして、すぐに寝た(笑)

来月はこれに加え全部で5種類(各二回目+四種混合)両腕・両足全部に打ちます。

長女の時ほど不安はないものの、泣いてる姿はやっぱり苦手ですタラー


夕方からはアーツファクトリーダンススクールにて。

木曜日ジャズ&ヒップホップクラスはイベントにむけてさっそく作品づくり。

かなりアップテンポでしたが、息を切らしながら皆んな頑張っていました気合いピスケ

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インフルエンザにかかってお休みする生徒さんもチラホラ。

外から帰ったら必ず手洗いをしましょうねつながる花1
昨日、長男と共に産婦人科を退院しました!

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体力的にも精神的にもキツく長かった1ヶ月の切迫早産入院。※長い人で2ヶ月以上の人もガーン
本当に本当に貴重な経験をしました。

産後の入院は痛い事(産後陣痛・切開部)も多々あれど…まさにキラキラ天国キラキラ

退院前日は院内でエステ、フランス料理、シャワーを浴び、ゆっくり眠れる最後の夜を過ごしましたルンルン
退院後は、おむつ替えと授乳の24時間体制に入らなければならない為、1人の時間を満喫しましたチュー

未だ両腕には点滴のウテメリン薬にやられたコブや腫れ、針穴が20個近く残ってますショボーン…が、半年ほどで消えるらしいので、長袖の時期で良かったです💧

これから長女と長男の育児で慌ただしい毎日がスタートしますが、出来るだけ自分を追い込まず、抜ける所は抜きながら仕事と両立していきたいです!

長期入院により、かなり落ちた体力取り戻す為にも復帰までもう少しお時間をいただきますが、何卒よろしくお願いします!!
過酷な切迫早産入院30日を乗り越えキラキラ 
昨日、18時14分。
2860gの長男を無事に出産しました!!
36週目なので早産にはなりますが、母子共元気。
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早朝、大学病院で点滴を抜き、その足で真っ直ぐ元いた産婦人科へ戻りました。 
※急がないと点滴を抜いた張り返しが急速にやってくるアセアセ

すでに子宮口が開いていたのですぐに分娩室へ。

出産用のぶっとくて長い点滴を刺しながら… 

「こっ…これが最後の点滴だぁ〜炎

と噛み締め、いきむ事約8セット!

先生がやたら笑わすから…ぷっと吹き出した瞬間に頭がぽんっと出ましたタラータラー

陣痛から6時間後でした。

上の子を5時間(吸引分娩でしたが)で産んだので、今回は2〜3時間目標だったんだけど…
残念タラー

一晩明け、後陣痛と傷跡(会陰切開)の痛みに耐えながら、幸せを噛み締めています✨

点滴キャスターと共に行動しなくて良いハート
点滴の刺し口を気にせず寝返りが出来るハート

1ヶ月、ほぼ車椅子移動で歩いて無かったので、階段がまともに上れず、しばらくリハビリ状態です

両腕に残る点滴の跡は戦った証。
写真は3週間分くらいかな…全部残ってたら星座がいくつか作れるタラー

前側
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裏側
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ともに乗り越えてくれた家族に感謝キラキラ
切迫早産入院21日目。

今日は娘と面会。
今ではすぐに抱っこを求めてくれますハート
嬉しい爆笑

回診で私のお腹をマジマジと見た助産師さんに「固くて、…こんなお腹あんまり見たこと無い…」と言われ、他の妊婦さんと比べるとお腹の大きさが小さい事を伝えると…「腹筋割ってました?」ってタラー

はい…バキバキ割ってました〜ニヤニヤ
さすが!!


でも、お腹の子は標準の大きさなので全く心配ないですキラキラ

外に出ない分、体の中に入り込んでいるのか、長女の時も今回も内臓圧迫(息切れ・胃もたれ・胃痛)がひどいですタラータラー
この大食漢の私が食事を残す…。

今の時期は胎動が激しくて、肋骨を蹴られまくり各内臓を押しまくりで、痛気持ち悪くて寝られない…ガーン夜中に何度も目を覚まします。

でも、
こんな貴重な時間もあとわずか…✨
切迫早産入院19日目。
無事に妊娠35週目をむかえましたキラキラ

今産まれても早産にはなりますが、赤ちゃんの生存率は妊娠37週目以降の正期産と殆ど変わらず、呼吸器官に合併症を起こす事はほぼ無くなります。ただ脳性麻痺や発育遅滞のリスクもあるので1日でも長くお腹の中に入れておかなければ!

また嬉しいのが…
転院前は点滴の針がズレたり薬が漏れたりで半日〜2日で刺し替えて両腕が針穴だらけでしたが、今度の刺し場所はなんと11日目です✌️

24時間刺しっぱなしの点滴の刺し替えは、苦痛で涙ものなので、いっそ1週間後の再度転院までもってくれたら嬉しいんだけど…

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