２週間前に美容催眠セラピーのモニターをしていただいた方からのレポートをいただきました。
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開始２週間目の感想です
飽きっぽい私ですが、その後も毎日続けることが出来ております
雷人さんのブログからヒントを得て、
「○年前の同窓会に着ていった お気に入りのワンピースをカッコよく着る！」
という目標もたてました
数字に見える変化は まだ報告できないのですが
・足のむくみが軽減された
・疲れにくくなったような気がします
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開始して２週間というのは、いちばん気の抜けやすい時期ですが、しっかりと続けられているみたいですね。
意識の心で飽きればそれだけ潜在意識に暗示が届きやすくなるので、暗示音源を聴くときに集中できないと言うのは、ある意味いい兆候なんですね。
とはいえ、それに流されて途中でやめちゃったら何にもならないのですが。
ちなみにメルマガでも書いたのですが、記録をするとき「〇〇な気がする」と書くよりも「〇〇になった」と書いた方が、自己暗示として強力になるので、効果が出やすいです。
後で「やっぱり気のせいだった」とか「他にやっていたことのおかげだ」と思ってもらっても構わないので、取り組んでいる1ヶ月だけは嘘でもそう思った方がいいです。
毎度言っていることですが、心が動き、それに身体が反応してついてくるのですから。
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