心配事は大体実現しない | 雷人の部屋

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催眠・潜在意識から見たココロとカラダ、ときどきタマシイの話。

最近ネットで読んだのですが、ペンシルバニア大学の研究によると、心配事の79%は実際に起きないそうです。
残りのうち16%のことも、何か対策を講じることでやはり実際に起きることを防げる。
つまり心配したり不安になっても、大抵は取り越し苦労で、実際にそれが起きてしまうのは20回に1回、ということです。
 
ソースの論文(英語です)
 
ちなみにこの20分の1という確率は、靴下を履かないことで有名な石田純一氏が、女性の声をかけてものにできる確率と一緒です。
 
 
95%の心配はするだけ無駄、ということですな。
自分が思っているよりも、もっともっと楽天的に生きていい、ということをこのデータは示している。
人生なんとかなるんです。
 
とはいえ。
「20回に1回だって、かなりの高確率じゃないか!」
と思う人もいるかもしれませんね。
そんなあなたに石田純一氏(以下IJと略す)の思考法を教えましょう。
 
IJは一人の女性にフラれたら、次に行こう、と思うそうです。
10人にフラれたら「次は絶対にいけるだろう」と確信するそうです。
そして18人連続でフラれたら「次は確率的にも間違いない」と大喜びするそうです。
 
わずか5%の成功率でも、これだけ大喜びできる人がいる。
対して我々は95%の成功率なのです。
 
この思考法でいくなら、運悪くあなたの不安が的中したとしましょう。
ならば次からはしばらく心配してもそれが実現することは、確率的にまずあり得ない。
用心して対策をしていれば、さらにあり得ない。
安心して暮らすことができる。
 
ま、心配したり不安になるのも、人間の生存本能が為せるワザなので仕方ない部分もありますが。
 
それでもコロナにかかることを心配しすぎて、神経衰弱になって体調を崩したら、なんのために用心していたのかわかりませんからね。
 
 
 
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