プロセスに意識を向ける"気づき"の禅アート

今日はパステルシャインアート「ベーシックインストラクター養成講座」の三日目、最終日でした。

講座では、基本の10テーマの習得の他に「イメージで描くアート」や「禅アート」のワークにも取り組みます。

プロセスに意識を向ける"気づき"の禅アート

パステルシャインアートでは、絵を完成させることだけを目的としておらず、描くというプロセスも大切にします。

「ベーシックインストラクター養成講座」では、プロセスに意識を向ける"気づき"の禅アートを体験していただきます。

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禅アートでは普段は10分で描ける円の絵を、30分以上かけてゆっくり描きます。

深い呼吸の中…
パステルを選ぶのもゆっくり…
パステルを削るのもゆっくり…
コットンで描くのもゆっくり…

ふだん無意識に行っているクセや習慣を意識することで、自分で選んで続けることもできるし、やめることもできる。

ひとつひとつのプロセスにていねいに向き合う、自分のための時間です。

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ワークが終わった頃には涙ぐまれていて、そこには大切な気づきがありました。

via やなぎけんじのパステルアート教室
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アートはイメージ力を育み、イメージは具体的なほど実現する

今日はパステルシャインアートベーシックインストラクター養成講座の3日目、最終日でした。

午前中に基本10テーマの講習を終え、午後からはイメージで描くワークに取り組みました。

テーマは「私の行きたい場所」

今回のテーマは「私の行きたい場所」。

これから行ってみたい場所や、行ったことがある好きな場所。

現実の場所でもいいし、空想の場所でもOKです。

イメージに形を与える

イメージがふわふわしていると絵に表すことはできない。だからまずはイメージと向き合ってみる。

どんな場所かな？何が見える？暖かい？冷たい？誰と行きたい？自分はどこにいるのかな？

"表現する"という過程の中で、イメージをじょじょに深め、具体化していく。

イメージが具体的になると、情景がどんどん溢れ出してくる。

はじめは「どう描いたらいいのかわからない・・・」とおっしゃっていた生徒さんも、終わるころには「もっと描きたい!!」に変わっていました。

イメージは具体的なほど実現する

絵が描けないとき、それはイメージが漠然としているせいかも。。。

イメージが具体的になれば、何からはじめ、どこに進めばいいのかが見えてきます。

それは絵に限ったことではありません。

行きたい場所や、着たい服、食べたい物など、日常生活の中でも、イメージは具体的なほど実現しやすくなります。

アートはイメージ力を育む

表現するということは、頭の中のイメージを外に出し、具体化していくこと。

アートに取り組みイメージと向き合う中で、はじめは絞り出していたイメージも、だんだん溢れ出してきます。

アートにはイメージ力を育み、想いを実現させる力があります。

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ブログ引っ越しました

いつもブログにお越しいただきまして、ありがとうございます。

2015年11月より、ブログを引っ越しました。

新しいブログはこちらになります。
http://www.artiro.com/blog/

過去の記事も新しいブログに移したため、アメブロの記事は現在非公開になっています。

ご迷惑をおかけしますが、
これからもどうぞよろしくお願いいたします。