オイルヒーター活躍中(^^)
学芸大学の整体 アルテカイロプラクティック 院長の前田です。
10日ほど前に当院に仲間入りしたコイツが大活躍です。
デロンギさんのオイルヒーター。
輻射熱を利用するので、風も出てこず、部屋の空気を乾燥させません。
インフルエンザ大流行中の今、空気を乾燥させないことは大切ですからね♪
患者さんからも「今までと温まり方が違う」と好評を得ています(^^)
電気代がちーっとかかるのが玉にキズですが、どうせ使ったところであと1ヶ月半程度の話です。
バンバン払いますよ、電気代くらい
それで患者さんが快適に過ごせるなら安いもんです(笑)
てなわけで、皆さんアルテカイロプラクティックに温まりに来てくださいね～。
とある新年会
学芸大学の整体 アルテカイロプラクティック 院長の前田です。
先週の土曜日に、自分が多くを学ばせていただいている治療家勉強会の新年会がありました。
自分は最近その会に参加させていただいたばかりなのですが、場所が学芸大学だったということで、ほとんどの方が初対面にも関わらず幹事をやることに…(;ﾟДﾟ)!
まあそこは犬のように人懐っこい自分ですから、特に問題なくこなして参りました(笑)
本当に皆さんすごい方ばかりで、刺激受けまくりのモチベーション上がりまくりです
我々の仕事は一生勉強ですから、こうした刺激をもらえる先生方との集まりは何よりも大切にしていきたいですね
患者さんに良い施術を提供させていただくためにも、もっともっと頑張らねば
…あとがき…
↓ちなみに新年会で使わせていただいたお店がこちら
学芸大学でも屈指の人気店で、抜群に美味しいお酒と料理（個人的には特にお刺身とおでんがオススメ）と温かい接客でもてなしてくれます。
紹介するとまた予約が取りにくくなりそうでためらいましたが(笑)、それでも良いお店なので紹介しちゃいます。
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学芸大学の整体【アルテカイロプラクティック】
住所：東京都目黒区五本木3－31－6 KYビル2F（クレプリーPOPHOTさんの2階です）
TEL：03－6273－8371（「ブログを見て…」とお問い合わせください）
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ハーフマラソン走ってきました
学芸大学の整体 アルテカイロプラクティック 院長の前田です。
一昨日の日曜日、院をお休みしてハーフマラソンの大会に出場してきました。
出場した大会はこちら→サンスポ千葉マリンマラソン
実はワタクシ、1年半ほど前からマラソンを始めまして、最近は休日はもちろんのこと、仕事の合間にもちょっと時間が出来たら走りに出てしまうほど、ドップリとその魅力に浸かっております(笑)
最近はブログの更新をサボリがちですが、その分こちらでそのハマリっぷりを披露しております→院長前田彰のFacebookページ （Facebookをやっている方はお友達申請もお気軽にどうぞ）
最初は10km走るのに1時間弱かかっていたのですが、今年の初めにはついに43分台に突入とわずか1年半で15分もタイムを縮める急成長（自分で言うなという感じですが(^^ゞ）
三十路を過ぎても自分が伸びる感覚を味わえるというのは、なかなか快感です(*´∀｀*)
そんなこんなで初めてトライしたハーフマラソンの大会。
素晴らしい実績をお持ちの先輩ランナーから「10kmのタイムを考えたら、1時間40分切れるよ」と言われ、素直にそこを目標タイムに設定。
意気揚々と大会に出かけて行きました。
…が、当日はあいにくの雨☂
海岸沿いの道を走るので、時折強風が吹き付けるという悪コンディションでした。
それでも出だしは絶好調と言えるほどカラダが動き、10kmの通過タイムは自己ベストに迫る勢い
件の先輩から事前にアドバイスもらっていた「最初は抑えて後半勝負だよ」との貴重なお言葉もどこ吹く風で、「やっぱ俺、力ついてきたな～」なんて調子に乗っておりました。
ところが…、
12kmを過ぎたあたりから何とな～くカラダが重くなり出し、15km過ぎからは見事なまでの大失速
コースが一部を除いて折り返しになっているのですが、往路ではあっという間に駆け抜けた距離が「あれ？こんなに長かったっけ？」と感じるほどでした
結局最後はラストスパートをしたくても出来ないくらいのヘロヘロ走りでゴール
タイムは1時間45分17秒と、目標タイムに5分近く及びませんでしたorz
今回の反省点は…
・ペース配分を無視した走り
・寒さを警戒するあまり、ウォーミングアップをやりすぎてしまった。（通常市民ランナーレベルでは、後半に脚を残しておくためレース前のアップは極力抑え、レース序盤をアップ変わりに使う人が多いのです）
といった辺りですね。
正直、当日までの準備はかなり順調に行っていたので、最後の詰めを誤ったかなという感覚です。
これを糧に次回はしっかりと狙い通りの記録を出したいと思います
ゴール直後の写真。最近なぜか写真がこうなってしまう…ヽ(´Д`；)ﾉ
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学芸大学の整体【アルテカイロプラクティック】
住所：東京都目黒区五本木3－31－6 KYビル2F（クレプリーPOPHOTさんの2階です）
TEL：03－6273－8371
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