3連休なかも通常営業です！
学芸大学の整体 アルテカイロプラクティック院長の前田です。
世間では今日から3連休という方も多いと思いますが、
当院は3連休中も通常営業いたします。
予約枠が残り少なくなってきておりますので、
ご希望の方はお早めに０３－６２７３－８３７１まで
「ブログを見て…」とお電話下さいね。
あなた様のご利用を心よりお待ち申し上げております。
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【学芸大学の整体院】アルテカイロプラクティック
住所：東京都目黒区五本木3－31－6 KYビル2F
（クレプリーPOPHOTさんの2階です）
↓ご予約お問い合わせはこちらから
03－6273－8371
（「健康バンクというブログを見て…」とお気軽にご連絡ください）
メールでのお問い合わせはこちらからどうぞ（メインサイトの問い合わせフォームに飛びます）
【学芸大学の整体院】アルテカイロプラクティック公式ホームページ
【学芸大学の整体院】アルテカイロプラクティックFACEBOOKページ
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世間では今日から3連休という方も多いと思いますが、
当院は3連休中も通常営業いたします。
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新規の方のお問い合わせをムダにしないために…
2月に入って僅かばかりとはいえ寒さが和らいだせいか、
最近新規の方からのお問い合わせが増えております。
（ありがとうございます！）
お電話いただいてそのままご希望日時にご案内出来ることもあるのですが、
大変申し訳ない事に、予約枠の関係でご予約をお取りできない方も
増えてきてしまっております。
当院はリラクゼーション系のクイックマッサージ店等とは違い、
あなたのお身体をしっかりと根本改善に導くような施術を行いますので、
初回はそのための検査、カウンセリングのために2回目以降の方よりも
多くの時間を要します。
そのためどうしても予約枠に限りが出てきてしまうので、
新規でご予約をご希望の方は、
①なるべく前日までにご予約をお取りいただく
②ご予約のご希望日時を複数ご用意いただく
この2つをしていただくことによって、だいぶ確実にご案内出来る可能性が
高くなりますので、ご協力いただけると幸いです。
「今から空いている時間ありますか？」というお問い合わせでも、空きがあれば
喜んでご案内いたしますが、予約が埋まりやすい平日の夜や土日祝日は
そのまますんなりご案内出来る確率が下がってしまうことを、予めご了承ください。
↓もちろん先日のブログでもご紹介した、こんな裏技をご利用いただくことも可能です。
新規でご来院頂く方へ…（混雑時の対応について）
簡単に言ってしまうと「検査・カウンセリング」と「施術」を別の
時間帯もしくは日付でご利用いただくことが可能ですよということです。
商業主義に走って、安易にスタッフを増加させたくないというポリシーがあるため
このようなご不便をおかけしてしまいますが、色々と工夫をこらして
お問い合わせ頂いた方を少しでもスムーズにご案内出来るように今後とも
努力してまいります。
ご理解とご協力を宜しくお願い致します。
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【学芸大学の整体院】アルテカイロプラクティック
住所：東京都目黒区五本木3－31－6 KYビル2F
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最近新規の方からのお問い合わせが増えております。
（ありがとうございます！）
お電話いただいてそのままご希望日時にご案内出来ることもあるのですが、
大変申し訳ない事に、予約枠の関係でご予約をお取りできない方も
増えてきてしまっております。
当院はリラクゼーション系のクイックマッサージ店等とは違い、
あなたのお身体をしっかりと根本改善に導くような施術を行いますので、
初回はそのための検査、カウンセリングのために2回目以降の方よりも
多くの時間を要します。
そのためどうしても予約枠に限りが出てきてしまうので、
新規でご予約をご希望の方は、
①なるべく前日までにご予約をお取りいただく
②ご予約のご希望日時を複数ご用意いただく
この2つをしていただくことによって、だいぶ確実にご案内出来る可能性が
高くなりますので、ご協力いただけると幸いです。
「今から空いている時間ありますか？」というお問い合わせでも、空きがあれば
喜んでご案内いたしますが、予約が埋まりやすい平日の夜や土日祝日は
そのまますんなりご案内出来る確率が下がってしまうことを、予めご了承ください。
↓もちろん先日のブログでもご紹介した、こんな裏技をご利用いただくことも可能です。
新規でご来院頂く方へ…（混雑時の対応について）
簡単に言ってしまうと「検査・カウンセリング」と「施術」を別の
時間帯もしくは日付でご利用いただくことが可能ですよということです。
商業主義に走って、安易にスタッフを増加させたくないというポリシーがあるため
このようなご不便をおかけしてしまいますが、色々と工夫をこらして
お問い合わせ頂いた方を少しでもスムーズにご案内出来るように今後とも
努力してまいります。
ご理解とご協力を宜しくお願い致します。
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【学芸大学の整体院】アルテカイロプラクティック
住所：東京都目黒区五本木3－31－6 KYビル2F
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インフルエンザ予防法
先週末あたりからこんなニュースが多く流れてきましたね…。
インフルエンザ流行、警報レベルに 国立感染研調べ（産経新聞より）
当院でも空気清浄機を稼働させたり、アルコール消毒をいつも以上に
強化したりと対策に余念がありません。
ところでこのインフルエンザですが、自分のように健康に関係する
仕事をしていると、よく患者さんに「予防ってどうやったら良いんですかね？」
と聞かれます。
これに対する私の答えは実にシンプルで、
・ウイルスに触れるリスクを減らすこと
・ウイルスが入ってきても、発症しない体力をつけること
です。
巷に溢れる情報を見てても、前者の「ウイルスに触れるリスクを減らすこと」
は声高に叫ばれていますよね。
マスクをする、うがい手洗いをする、空気清浄機をつけるなどなど…。
ここは本当に徹底している方も多いんじゃないかと思います。
ただ、疎かになりがちなのが後者の「ウイルスが入ってきても
発症しない体力、免疫力をつけること」です。
うがい、手洗い、消毒、いずれも大切なことですが、目にも見えない
小さなウイルスが体に入ることを100％防ぐなんて無理な話です。
ですからちょっと位のウイルスが入ってきても、それを叩く免疫力を
備えておくことが重要になってくるわけですね。
では免疫力をつけるために必要なことは？
これも別に特別な方法があるわけではなく、バランスの取れた食事を取り
十分な休養、睡眠をとることです。
余裕がある方は軽い運動（ウォーキングで十分です）をするとなお良いですね。
あとは人間の自然治癒力のベースとなる、血液やリンパ液と神経の流れを
整えておくことも重要で、これは手前味噌ですがカイロプラクティックの
施術なんかも大いに役に立ちます。
私自身の話で恐縮ですが今年既に3人ほど「実はあの時インフルエンザだったんです」
ということが後になってわかった人と、マスクもせずに接してたんです（苦笑）
でも幸い私が発症することはありませんでした(^O^)
これも日々の日課となっているジョギングと、定期的なカイロプラクティックでの
ケア、腹八分に抑えた食事とストレスマネジメントが大きいのかなと思います。
睡眠時間はちょっと足りないかもしれませんが…（汗）
まだまだ流行の時期は続くので油断は大敵ですが、みなさんの健康管理を
お手伝いする身として、インフルエンザに罹っている場合ではないので、
私自身今後も上に上げた2点をしっかり守りながら、インフルエンザ対策をして
おこうと思います。
みなさんも対策の一つに是非、カイロプラクティックでの施術を
加えてみてくださいね(^^)
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インフルエンザ流行、警報レベルに 国立感染研調べ（産経新聞より）
当院でも空気清浄機を稼働させたり、アルコール消毒をいつも以上に
強化したりと対策に余念がありません。
ところでこのインフルエンザですが、自分のように健康に関係する
仕事をしていると、よく患者さんに「予防ってどうやったら良いんですかね？」
と聞かれます。
これに対する私の答えは実にシンプルで、
・ウイルスに触れるリスクを減らすこと
・ウイルスが入ってきても、発症しない体力をつけること
です。
巷に溢れる情報を見てても、前者の「ウイルスに触れるリスクを減らすこと」
は声高に叫ばれていますよね。
マスクをする、うがい手洗いをする、空気清浄機をつけるなどなど…。
ここは本当に徹底している方も多いんじゃないかと思います。
ただ、疎かになりがちなのが後者の「ウイルスが入ってきても
発症しない体力、免疫力をつけること」です。
うがい、手洗い、消毒、いずれも大切なことですが、目にも見えない
小さなウイルスが体に入ることを100％防ぐなんて無理な話です。
ですからちょっと位のウイルスが入ってきても、それを叩く免疫力を
備えておくことが重要になってくるわけですね。
では免疫力をつけるために必要なことは？
これも別に特別な方法があるわけではなく、バランスの取れた食事を取り
十分な休養、睡眠をとることです。
余裕がある方は軽い運動（ウォーキングで十分です）をするとなお良いですね。
あとは人間の自然治癒力のベースとなる、血液やリンパ液と神経の流れを
整えておくことも重要で、これは手前味噌ですがカイロプラクティックの
施術なんかも大いに役に立ちます。
私自身の話で恐縮ですが今年既に3人ほど「実はあの時インフルエンザだったんです」
ということが後になってわかった人と、マスクもせずに接してたんです（苦笑）
でも幸い私が発症することはありませんでした(^O^)
これも日々の日課となっているジョギングと、定期的なカイロプラクティックでの
ケア、腹八分に抑えた食事とストレスマネジメントが大きいのかなと思います。
睡眠時間はちょっと足りないかもしれませんが…（汗）
まだまだ流行の時期は続くので油断は大敵ですが、みなさんの健康管理を
お手伝いする身として、インフルエンザに罹っている場合ではないので、
私自身今後も上に上げた2点をしっかり守りながら、インフルエンザ対策をして
おこうと思います。
みなさんも対策の一つに是非、カイロプラクティックでの施術を
加えてみてくださいね(^^)
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