ひなたぼっこ〜鬱ぎみ感情の撃退〜子供の散歩ついでに、私も一緒にひなたぼっこ。たまに公園に人がいないと、軽いストレッチしてみたり。すると…あら!不思議。家に帰る頃には、家に出る時の鬱気分や嫌なことなど、すっかり忘れてる!!やはり太陽の日に当たるのは大事なんだなぁと思いました。家を出るまでが一番大変なんですが、そこは頑張るポイントです笑こんなの私だけかなとか思う。これからの季節、日差しも強いし、強力な日焼け止めクリーム買わなくては笑