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昨日到着予定だった
夫が
Amazonで頼んだ物は その後
「本日中の配送は無理」
というような表示に変わり…
昼前にポスト投函されました
（やっぱりポストやん…
受取しなくてもよかったんだ 
）
昨日の 私の
午前中から夜までの待機時間は
なんだったんだぁ～ 
という結末でした 
で 話は変わって
母の家に
毎日数回行っていた修行
（お世話）が 無くなって
１年が過ぎ…
私の身体に変化
足の親指の巻き爪… 
・なんども往復して動く
母の家 ⇔ 
我が家
・股関節が悪い方の右足をかばって
左足に体重がかかる
・お世話でしゃがむことも多々
全く無くなったから
これでしょ～ これしかないでしょ
巻き爪の原因～～ 
右足の股関節が悪い
↓
左足に体重を７割～乗せている
↓
左足が外反母趾
↓
外出すると 左足の親指が
人差し指の上に乗り気味
（※指が乗っからないように
ドクターショールのクッション
を指の間に入れて外出します）
↓
親指が回転
爪への地面からの圧が
真下からじゃなくなった
↓
介護中ほどは歩かず
親指の爪への 圧迫が減って
巻き爪になった
ってところですかね 
テーピングするとかしても
歩かないから 圧力が低いので
あまり効果が無いと思い…
イスに座っているときに
左足のかかとを上げて
指に圧をかけてみています
特に親指に意識してね 
まだ軽い（と思っている）巻き爪
改善されるといいけど…
しばらくやってみます
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2023.10.31 更新
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