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前期更年期症状のときは
今ほどは 思わなかったのですが、
後期更年期症状になって
明らかに 出来なくなったことがあります
更年期症状ではなく
老化現象か… 
お魚焼いて、みそ汁作って…とか
同じ場での マルチタスクならいいのです
実際に見てるのもあって大丈夫 
その場から離れて 作業するときの
マルチタスクがね～ 
特に 料理と洗濯
料理中でも
そろそろ脱水に入るから
ワイシャツにシワが出来ないように
止めなくちゃ～ 
洗濯物を 干していても
あと ３分で
お魚 
ひっくり返さないと 焼き過ぎる 
等々
ちゃんと出来てたんですけどね
時間の感覚が 悪くなってしまった 
時計を見て 
あと 何分 と思ってても、
今度はその時間に 時計を見ないから
結局 数分過ぎちゃう 
脱水完了してから、気づいて
ワイシャツがシワシワ～ を
何度かやってしまい… 
前に、購入していた
ドリテックの クリップ付きバイブタイマー
腕時計に挟んで使ってます
服に挟んでも使えるけれど
私は バイブのみ で使っているので
腕時計が わかりやすいかな～ 
水仕事の時は 腕時計を外すので
気づきやすい 
襟元に留めてます
・アラーム音のみ
・バイブ＆アラーム
・バイブのみ
と、３選択できます 
そのうち
何のための設定だっけ
と ならないことを 祈ってます 
2022.2.12 更新
購入したもの など入れています
暇な時に趣味で作ってます
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