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あまり 私の先天性股関節脱臼の
ことは書いていないのですが
着実に 毎年 悪くなっています
雨の日とか すごく痛むし
だましだまし やってます 
結局、病状（大腰筋）も
これの症状のうちということです… 
女の子は特に先天性股関節脱臼が
多いのだと聞いたけど そうなのかな？
1歳になる前に
先天性股関節脱臼で手術してます
骨頭の入るところが浅く かぶっていないので
外れないように 骨を足して（どこの骨？）
屋根を作ったそうです 
がっちりギプスで動けず
頭は絶壁になりました 
（今から手術する赤ちゃんは注意
）
母は
私が足について知りたいと思った時には
ほとんど記憶しておらず 詳細不明 
今まで、いろいろな整形外科の先生に
（大きな病院は転勤があるので交代があります）
定期検診で診てもらいましたが
何人もの先生に
この手術 上手いなあ…
この病院で 手術したの？
カルテには 残ってないんだよね
（※術後 治療終了してから 10歳までは
通院してなかったので、抜けてます
カルテ 廃棄されたと思います）
何て名前の先生にしてもらったのか
お母さんに聞いてみてくれない？
すでに年齢高い先生だったくらいで 覚えてないの？
そう…誰か知りたかったなあ
当時の手術では ものすごく上手い
（で、レントゲンを 
ジーーーっと眺める）
と 言われることが 度々あったので
今も どうにか 置換術をせずに過ごせているのは
その先生のおかげもある気がします
何十年も前の先生の名前を
何人もの先生が 知りたいなんてね～
よほど すごいんだなあと…
（ありがとう、手術してくれた先生 
）
とはいうものの
私も 中学生のころから 意識して
長く もたせるようにやってきてます
・左右クセをつけないようにバランスよく歩く
・変な座り姿勢をしないようにする
・短大で 正しい直立姿勢を教わった（なぜに？）ときに
あ、これだ 
と やるようになった
（鼻とへそは一直線…etc.)
・和式トイレ もう見ないけど、あったら意識して選んでた
・まだ不要の段階で、早めに杖を練習し使い始めた
・いろいろな 変形性股関節の本を読んだ
・ジグリングもたまにやる（苦手なのです）
・股関節周りの筋肉ほぐす
・
夫が 足の長さを合わせる靴をオーダー
・家では、足の短い片方だけにスリッパ履く
（暑いから夏は… 
）
・歩く時も、痛む前に立ち止まる（連続して歩かない）
・下の物を取るときには、意識してしゃがみ、股関節を動かす
（菜々緒ポーズ風で物を拾うと 腰も痛めるし～ 
）
等々
そして、今年の検診
毎回 レントゲン見るときに
もう軟骨の隙間が 全く無いから
次の段階の 骨が削れ、
白くなってるか と 心配で
毎年 恐怖を感じます 
が、まあまあ そう変化もなくて
一安心
筋力をつけるようにして
なんとかまだ持たせるように
また１年 がんばりまーす
という 感じで終われたので よかったです
（痩せなさ～～い って言われなくて ホッ）
私が読んだことのある本ですが
変形の初期・進行期・後期で 内容が変わるから
立ち読み機能があれば ちゃんとそれを見て
自分にあったものを買った方がいいですよ
（楽天になければ Amazonとか見て）
書いている人の文章の書き方も 好みが合う合わないあるのでね
ＬＩＮＥ スタンプ 作りました
