また腰の中が縮んで痛い

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　母の家で掃除機をかけていたら

いきなり　先日と同様に

痛みが出始めました　

体の中の筋肉が縮むと

勝手に足があがってしまうし、

痛いから腰が曲がっちゃうし

体が伸びないから

ちょっと上の方の物も取れないし…

参った～～　

ただ、ベッドで仰向けにしばらく寝ると

（めちゃくちゃ最初痛いけど）

少しの間は歩きやすくなるというのが

わかっているので

寝転んで　伸ばして

起きて　動いて

というのが　家の中にいるときは出来る　

効果の時間はものすごく短いけど…　

クセになってるのかな　

それにしても　これじゃあ買い物に行けない

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自転車には乗れそうなんだけど～

（腰が曲がっていれば楽だから）

買い物して

レジを通したものを持てないから

ショッピングカートが必要

でも　自転車に

ショッピングカートは乗らない

 

買った物を入れたままで

自転車に積めるような

ショッピングカートがあったらいいなあ…と思う　　

そんなものはなさそうだけれどね　

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今日は文鳥の日　だそう

また飼いたいけど

お世話が大変だから無理だな～

ロボットペットの文鳥なら欲しいね　

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