骨盤ベルト買いました 
７月の末 
母が救急車で 
運ばれる直前に 
トイレへ
力で運んだとき
股関節と腰を痛めてしまって
前にかがむのも
ヒー
って言っていたのが
少しマシになってきたから 治るかなあ
と思っていたら
股関節を痛めた足の方の甲が じっとしていても
動いても痛くてしょうがない
ってなってきました どうして足の甲 
腰の方は
座っていると痛くなる 寝ていたら痛くなる
じっとしてると痛くなる
立ったままとか 動いているとマシになる
という変な状態になって
いよいよ 朝起きるのが
痛くて起きられなくなってきた 
もうすぐ 足の定期健診だから
ついでに診てもらいたい 
それまで なんとか持たせたい…
調べたら じっとしていたら痛くなる場合
仙腸関節を固定すると 楽になるらしいので
ベルト 買ってきました
ダブルで締めるということよりも
幅の大きくないものを選びました
幅の大きなのは固定されすぎて
きっと動きにくいだろうなと思ったので…
つけてみると
痛むけど 
座っていられる 
あと一週間は なんとかなりそうな気がする 
ただ、放置するのはよくないようなので
整形外科に行くときに 診てもらおうと思います
足の甲も これからきてるかもしれないなあ… 