aloha～
arisaです
今日は火曜日だったので、ショートデイ♪♪
14:30までの授業でした(*^◯^*)
今日は主にシークエンスの立て方の勉強でした。
自分のためのシークエンスを立てた後、課題で身近にいる人のためのシークエンスだったので、対象者をお母さんにしました
いつも仕事で疲れているし、肩こりや足のむくみが気になるみたいなので、それにあわせたシークエンスを組みました(*^◯^*)
Aki先生にチェックしていただいて、帰国したらすぐにお母さんに教えてあげようと思います
日頃の感謝を込めて…
マウイまで行かせてくれた恩返しに、
しっかり学んだことを伝えて…
こんなに素敵な経験をさせてくれた、両親、私のまわりの全ての大切な人たち、そしてAki先生、Michiru先生、いつも支えてくれる同期の皆に感謝です
そしてそして、今日は14:30までの授業だったので、皆でマカワオにお出かけしてきました
ヨガウェアをみたり、可愛いお店でウィンドウショッピングしたり…
息抜きができて楽しかったです(*^^*)
夜は美味しいsatokoさんのご飯
食後に、Aki先生からケーキの差し入れも
今回のメッセージは、good job！
また皆でロードムービー撮ったりして、着実に毎日の思い出を残しています(*^^*)
さっきお部屋の3人でジャグジーも入ってきて、リフレッシュできました
明日からも頑張ります(*^◯^*)
おやすみなさい
mahalo