2014年3月23日食事

ｺﾝﾊﾞﾝﾊｰ(´∀｀∩
今日の食事

朝ごはん

フレンチトースト
シチュー

昼ごはん
だし巻き卵と明太子のおにぎり
うめむすび

夜ごはん

ご飯
ピーマンの肉詰め
ひじき炒め

おやつ
カップケーキ
チョコレート

昨日ほどおやつを過食しなかったのでとりあえずひと安心です
ちょっとおやつの量を考えなきゃー