こんばんは🌙あやこです
月って細くなったり
まん丸になったり
日々変化していますね
あなたの心も変化してるんだろね
今日は婚外の話を聞いていました
まさしく「月」だなぁと思いつつ
今夜は下弦の月なので
手放しをするのにうってつけの日
いらない不安や不確かなものを手放す
潜在意識にあるそれ
まだ不安が小さいうちに手放していくといいですね
手放すって無理することじゃなくてね
もうこのしんどい感情を握りしめなくていいんだなって
気づいて自分を許すことかなと思います
どんな、しんどさがありますか？
言葉に出来ると思う
出来事を手放すんじゃなくて
思ってることですよ
感じてること
あいつ腹立つー！と怒ってるとか悲しんでる感情を手放す
紙に書いて燃やしてもいいし
それこそ月にかわってお仕置きよ！ではなく
月に向かって受け取ってもらうとかね
好きな方法でいいですね
わたしは呼吸と一緒に
いらないものを吐き出すのが簡単で好きです
婚外ってきっと始めは良いんだろね
でもほらさぁ
自分の癖って恋愛では出まくるやん？
それに苦しむんだろうな
苦しまない人しか婚外は向いてないと思う
今、その瞬間だけ！楽しむ
それが出来る人の遊び
とは思うんだけど
実際、色んな人の話を聞くと
その彼の存在があるから
頑張れる
新しいビジネス立ち上げた！とかね
あるんですよね
自分の成長に繋がるというもの
良いも悪いもないんですよ
両方ある
ただ、苦しむのはやめないとね
そして、絶対にバレたらあかんねん
わざわざ大阪から岐阜県まで
旦那が大阪チーム連れて
電球取り替えに行きました
岐阜ってことは
飛騨牛なんだろうか？
数枚写真あったけど
牛って動じないんやね
牛糞が臭い！
けど俺も💩したった
そんな情報いらんわ
ムカッとするわ←すぐ怒る～
な、この怒る部分を手放すんやよ
別に怒らんでもいいわけで
フーンでもいいし、糞だけに
スルーでもいい
感情の波がバッシャンバッシャンならないようにすればいいだけです
意識を変えるには
好きなものを見たりするだけで
ポンっと変わる
簡単にいこう
今夜も楽しく♪
読んでくれてありがとうございます♡