おはようございます☀あやこです
昨日は「道徳」が出ました
こうであらねばならない
ってこともないんですよね
家族は揃ってご飯を食べねばならない
ってこともなく
うちは一緒に食べることもあるけど
基本、別々です
とっても楽チン
それでは今日もカードを引いてみます
受容性
水のクイーンです
頭が蓮の花になってるでしょ
お花は考えません
自分も、そうであればいいんですよ
という意味なんですけどね
受け入れること
昨日はガッチガチの思考では
上手くいきませんよ
というカードでしたから
それをも受け入れたらいいよ
という事でしょうね
マイルールに縛られてるとは気付かなかったのかもしれません
気づいたら
あ～、そっか
わたしったら
ガチガチなとこあるもんなぁ
と受け入れる
そして手放す
それ以上は考えなくて良さそうです
今日は、色んな出来事あれど
抵抗せず受け入れる日ですね
心配事なんかを
こねくりまわさず
そのまま受け流してみるのは
いかがでしょうか
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感情を受け入れるって
意味わからん部分もあるけど
そのままなんですよ
嬉しい！悲しい！みたいなね
嬉しいのに
そっけないフリしてたら
もったいないやん
痛いのに大丈夫なはずないし
迷惑かけるかな？とか考えちゃうから
大丈夫ですって言ってしまう
泣いたらカッコ悪いかな？とか思っても
ただ泣けばいいんじゃないかな～
嘘泣きは、あかんで
めんどくさい(笑)
人に気を使うのもホドホドに
自分の気持ちが分からなくなっちゃうよ
今日も良い1日をお過ごしくださいね♪