ご機嫌さんですかー?
心を静かにして
深呼吸を、いいと感じるまでしてみる
そして
第三の目と言われている場所
眉間の少し上を意識してみる
サードアイが開いてる人は
その部分が光ってるよ
心の目で見る
初めは集中力がいるかもしれない
沈黙
心を静かにして瞑想しようとすると
色んな考えが浮かんでは消え
また浮かびを繰り返すと思います
わたし、ヨガに通ってたときに
瞑想の時間が好きだったんだけど
全く心が静かにならなかったんですよ
あ~、今晩のおかず何しよ~とか
明日の仕事は、えーっととか
悲しいこと思い出してみたり
いかんいかん!と思っても仕方ない(笑)
仕方ないとして
それでも
ハッと閃いたこと(直感)
それをやってみるといいですよ♪
サードアイで見るものは直感
それを信じてみる
すると段々感覚を研ぎ澄まされていくように思います
それがよく聞く
サードアイの覚醒ですね
高次の存在とお話しをしたいとか
未来を見たい
そういうことの基本になるし
誰でも大なり小なり
その力はあるので
心を静かにして深呼吸して
感じてみてね
愛の中へ入っていく感じで
今日も読んでくれてありがとう❤️