蓮くんの体重測定、シャンプー、イベルメクチン内服

シャンプー後の体重測定

服を着て。。。

元気です

ブーケ組み直しました❤️❤️❤️

だんだん短く。。。

グラスフェッドビーフで煮込みハンバーグ❤️

グラスフェッドビーフ１キロで

ハンバーグの作り置き

赤ワイン400mlをよく混ぜて。。。

パン粉は米から出来たもの。。。

Parisに住んでいた妹から

当時もらったナツメグの瓶と

おろし金。。。

中味だけ買い足して

使っています

出来上がり

パプリカ3色、インゲン、玉ねぎ、

ブロッコリー🥦、蕪、しめじ、トマト。。。。

で、煮込んでいます♪♪♪

煮込まない焼いただけの

ハンバーグも。。。

パパのおやつにケーキを焼きました❤️

抹茶のパウンドケーキ　　

と

プレーンパウンドケーキ

焼きました

類農園でお野菜色々❤️青パパイヤでソムタム

類農園にありました！！！

青パパイヤ！！！安っ

なかなか沢山！685g

パクチーは農薬不使用

インゲン。。。

ナッツと干しエビ

青パパイヤを

スライサーでカット！中は空洞！　

種がポロポロ出てきます。。。。

干しエビ、レモン汁、ナンプラー

すりニンニク、さとう、唐辛子をいれて、、、

切りまぜると、、、

ドレッシング！

青パパイヤ、インゲン、パクチー、

ナッツ、ミニトマトと和え、

ベビーリーフとエディブルフラワーを

あしらいます　　　

出来上がり

あまり物サラダ↓

パパのリクエストおやつはフレンチトースト

フレンチトースト

ひっくり返して。。。

卵２個🥚🥚生クリーム１パック

ラカントS適宜。。。。

セラミックフライパンだと

ツルツルで焦げつかず楽ちん

週末のお出掛け❤️珈琲蔵人珈蔵

我が家のお向かいさんは

昔昔有名な建築家が建てたという

美大の教科書に載っているおうち。。。

このおうち、無人になって

数十年、、、、

やや、いささか、若干、

ペンキのメンテナンス不足気味な感じ？で。。。

うちの前で、お向かいさんの豪邸を

バックに撮った写真が

やや、いささか、若干、

幽霊屋敷前なうな感じ？？？？

になります。。。

パパちゃんと

お買い物や用事を色々済ませて、、、

帰り道、

久しぶりに珈琲蔵人珈蔵へ。。。

https://search.yahoo.co.jp/search?ai=d684e89c-e02c-4bdd-b905-c7d74ec0c557&aq=1&ei=UTF-8&fr=yjapp3_ios_wvc-sbp&fr2=cid_0210628642af4653b120a446a46bc3406bbbe6c1&iau=1&p=%E7%8F%88%E7%90%B2%E8%94%B5%E4%BA%BA%20%E7%8F%88%E8%94%B5%20%E7%AE%95%E9%9D%A2%E5%BA%97

「珈琲蔵人 珈蔵 箕面店」の検索結果 - Yahoo!検索

カフェ・オ・レにしました

カフェに行くのは夕飯時に近い時間帯を

狙います！

空いているから。。。。

小野原界隈はずっと混み混みだから

ヒロ珈琲は桜店に行っています。。。

金曜日、ゆるかかと歩き教室５回目

久しぶりにゆるかかと教室へ。。。

５回目。。。

https://native-walking.com/

足の疾患の解決方法や整体院の検索なら | 足脚改善ナビ

https://native-walking.com/clinic/%e3%83%95%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%b1%e3%82%a2%e5%8c%97%e6%91%82/

フットケア北摂 | 足脚改善ナビ

脚、足の痛み激減しています

姿勢良くなってきたかな

孫ちゃんのバレエ熱

シェイラバレエスクール、

ブログ更新されました

Instagramより。。。

一緒に沢山舞台に上がっていた

孫ちゃん、、、は、、、、

娘のInstagramより。。。

アチチュード特訓なう

朝ごはん❤️リセライーツのスープとカラフルサラダ❤️

今日の

朝ごはん

白いいちご🍓を

蓮くんにも。。。

小さく切っています

ひとのみで食べていました

噛もうね！

リチャードジノリの

イタリアンフルーツで。。。

サラダには色々な生野菜や温野菜、

サーモンを入れました

エディブルフラワーを飾って

娘からもらった

リセライーツのシーフードのスープ🦐、

美味しく頂きました

娘ちゃん、ご馳走様でした

ありがとうございました