先週、ヨガの体験レッスンに行ったのですが、何を着ればいいか悩んでいました。
動きやすい服装でと言われていたので、ルームエアにしているTシャツとガウチョパンツみたいなスエットにするつもりでした。
ヨガをしているYouTubeを見ると、ほとんどの方がレギンスみたいなピタッとしたものを穿いています。
なるほど、横になって足を上げることもあるので、裾が広がっていると、ズレ落ちてきますね。これはレギンスを買わないといけないかも。
続くかどうかわからないから、高価なものは買いたくない。
普段も使えるように、ユニクロで探してみました。
丁度いいのがすぐに見つかりました。なんでも揃うね、ユニクロは。
トップスは、手持ちのTシャツで良さそうです。
こちらにしました。
こちらの上から手持ちのスエットパンツを穿くことにしました。
ヨガウエアで気をつけること、まとめ
- 汗をかいてもサラッとしている生地
- トップスは丈が長めで、襟やフードがないもの
- ボトムスは裾が広がっていないもの（足を上げてもずり落ちない程度）
- ソックスをはくなら、指が出ているもの。
と、体験レッスンに行ってみて、思いました。
ゆったりが良いと、L にしたけれど
丁度良かったの