この間、ユーチューブでチョンダヨンのエクサシズをしようと思ったら
いつもの３０分前後の動画が見当たらない((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
DVDの紹介動画の１０分くらいのはあるんだけどこれじゃエクササイズにならないし
ブログでユーチューブ見ながらやってますと書いてしまったし
買わなくてもユーチューブで間に合ってたから、それで削除された
まさかね・・・・( ﾟ ▽ ﾟ ;)
ということでチョンダヨンのDVD買いました
中古で(￣▽+￣*)
なのでダンベルとかは付いていなくDVDのみ
さてこれからやってみますか～