こんにちは♪
大阪出張マッサージ アロマスターズの小西です(*^^*)
先日、朝起きたら両腕が筋肉痛でした。
思い返す事、約数分。
強めの施術を希望されるお客様が続いて、肘で施術する事が多かったからかな…?
いや、それにしては痛い部位が違うような…。
思い返す事、さらに約数分。
あ…!逆上がり!!
その前日、友達と鉄棒を見つけて、逆上がり出来るかやってみようという事になったのでした。
早速1回目のチャレンジ。
…失敗。。。
え。逆上がりってこんな重たかったっけ…?
軽い気持ちでチャレンジしたものの、
なんでしょう、この屈辱感。
なんでしょう、この焦燥感。
結局、私も友達もその後無事に逆上がり出来たのですが、あの一瞬の回転で、ビックリするぐらい体力を奪われていました(^_^;)
昔は何時間でもくるくる回ってたのになぁ。。。
他にも、だるま回りとか、足掛け回りとか、小学生時代に磨いたいろんな技を、童心に返って試して見たかったのですが、落ちた時の恐怖心が勝って、即終了。
大人になると、守りに入りがちです(笑)
ちなみに、小西のまわりではちょっとした逆上がりブームです。
偶然にも、いろんな人が、違う場所で逆上がりにチャレンジしていて、もれなく両腕筋肉痛になってます(笑)
こんにちは^ ^
大阪 出張マッサージ
アロマスターズの岩佐です

友だちからハワイ旅行の
お土産をもらいました~

よく南国に咲いている
プルメリアという花の
香りだそうです

爽やかでスッキリした香り

使うのが楽しみです

ハワイ、いつか行きたいな~
と思う今日この頃でした

こんにちは♪
朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね(*^^*)
大阪出張マッサージ アロマスターズの小西です☆彡
私は普段ダンスをしていることもあり、ボディケアについては、人より敏感だったりします。
怪我も多いので、整骨院に通ったり、ピラティスをしてみたり、身体の為にいろいろと試行錯誤を繰り返す毎日です(^_^;)
最近は少し忙しくしてたのもあり、ちょっとメンテナンスを怠ってしまいました(> <;)
そしたらまぁ、顕著に不調で。。。(笑)
なので先日、久々にピラティスを受けに行って、やっと自分の身体を取り戻せた感覚です!!
やっぱりメンテナンスを怠ったり、疲れを溜め込んだりって、良くないですね…(。-_-。)
皆さんも「今日は疲れたなぁ。。。」なんて日には、是非、出張マッサージ アロマスターズにお電話下さいね!私たちが日々の疲れを癒しに参ります(^_-)-☆
写真は小西の癒しグッズ達♡
ゴルフボールは足首のメンテナンスにはなくてはならない必需品です。ピラティスの先生に教えて貰った、ゴルフボールのエクササイズで、嘘みたいに調子あがります!!
もちろんコロコロ踏むだけでも気持ちいいのでオススメです(*^^*)

朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね(*^^*)
大阪出張マッサージ アロマスターズの小西です☆彡
私は普段ダンスをしていることもあり、ボディケアについては、人より敏感だったりします。
怪我も多いので、整骨院に通ったり、ピラティスをしてみたり、身体の為にいろいろと試行錯誤を繰り返す毎日です(^_^;)
最近は少し忙しくしてたのもあり、ちょっとメンテナンスを怠ってしまいました(> <;)
そしたらまぁ、顕著に不調で。。。(笑)
なので先日、久々にピラティスを受けに行って、やっと自分の身体を取り戻せた感覚です!!
やっぱりメンテナンスを怠ったり、疲れを溜め込んだりって、良くないですね…(。-_-。)
皆さんも「今日は疲れたなぁ。。。」なんて日には、是非、出張マッサージ アロマスターズにお電話下さいね!私たちが日々の疲れを癒しに参ります(^_-)-☆
写真は小西の癒しグッズ達♡
ゴルフボールは足首のメンテナンスにはなくてはならない必需品です。ピラティスの先生に教えて貰った、ゴルフボールのエクササイズで、嘘みたいに調子あがります!!
もちろんコロコロ踏むだけでも気持ちいいのでオススメです(*^^*)

こんにちは

岩佐ですー

いつも 大阪 出張マッサージ
アロマスターズ ブログを
お読みいただき
ありがとうございます

7月はおやすみを頂き、
北海道へ行ってきました












(笑)
(笑)











と
