☆アロマハニーでやさしい香りを☆

皆さん、こんにちわ:*:・(￣∀￣)・:*:

少しでも、皆さんにアロマの効果を知ってもらいたいと
思っています！

やさしいフローラルの香りがするアロマハニー

用意するもの
・はちみつ　　　　　　　　30g
・精油 『 ネロリ 』 　　　１粒
・精油 『 ラベンダー』　3粒
食用ではありません。


◆作り方
はちみつに精油を入れて、竹串などでよくかき混ぜて
　ください。使用するたびによくかき混ぜて、精油を分散
させてください。

◆使用方法
【手足・足浴】
洗面器に適温のお湯をいれ、アロマハニー小さじ1を溶かします。
手を浸し、立ち上がる香りを愉しみます。足浴も同様にバケツ
などに代えて、10分を目安にお好きな時間でどうぞ。
入浴に使用するときは、大さじ1～2杯。ぬるめのお湯でゆったり
リラックスをしてください。

【フェイシャルリンス】
洗顔の仕上げに、アロマハニーをティースプーン1杯分、
洗面器に入れたぬるま湯に溶かし、顔をすすぎます。
手洗いの仕上げにはアロマハニーを直接手に少量つけ、
マッサージするようにすり込んでから軽くすすぎます。

熱めのお湯に溶かしてタオルを絞れば、おしぼりや温湿布にも
なりますよ！

ご使用上の注意
・使用する材料は、必ずアロマセラピー用のものを使用してください。

・肌にトラブルがある場合は使用を避けてください。使用前には必ず
パッチテストでご確認ください。合わない場合は、すぐに洗い流し、
使用を中止してください。

・乳幼児、お子さんへの使用は避けてください。
妊婦の方、病気療養中の方は、アロマセラピーの専門家や医師に
使用方法をご相談ください。