【オンラインダイエット】についての問い合わせが多いのでまとめました〜
ちなみに最初1週間コースで始めたんですが1週間コースでなんと
3キロ減と予想以上の成果だったのでさらに50日コースに延長しました。
3キロ減と予想以上の成果だったのでさらに50日コースに延長しました。メニューなどは後で書くとして、先に私がやった【オンラインダイエット】についての説明をします。
お一人お一人に合わせたトレーニングから食事管理まで、完全オーダーメイドで正しいダイエットプログラムが自宅にいながら受ける事ができます。
インターネット環境さえあればメールやストリーミング動画を通じてサービスが受けることができライフスタイルに合わせた最適なアドバイスを頂く事ができます。
ぜひ体験して下さい。
FOODCONTROL【フードコントロール】的確なアドバイスで身体の中身から美しいカラダを目指します。
《ポイント》
カロリーコントロール/内臓疲労を軽減糖質を軽減した食を提案
TRAINING&STRETCH《トレーニング&ストレッチ》脳と筋をつなぐ神経系を強化する独自の筋力トレーニングで、自宅で簡単にできる
自身の体重を利用したプログラムを提案します。
《ポイント》
オリジナル個別プログラム/姿勢を見直した機能改善
他のダイエット.プログラムと異なった点はどこですか？他のダイエットプログラム、ダイエットと異なる点はオンラインサービスを提供をしてる点です。
特に女性は体型や髪型・メイクを気にして、スポーツジムに通いにくいという声を聞き自宅でインターネットやメールを通じてダイエットプログラムのサービスを始めようとしたのが、SHINYA BODYLABのきっかけになります。
これまでに『ジムに通う/行く事』が目的となり、通う事で目的を果たしているジム会員を多く見てきました。
ジムに行く為にスポーツウェアを買ったり、シューズを買ったり、そのジムに通うというのを楽しみ満足されるの方がたくさんいます。
当サービスは毎日クライアントとコンタクトを取ることで、身体の細胞の変化からダイエット.ボディメイクに取り組みます。
身体のどこの部分が効果的に痩せられるのでしょうか。『二の腕ダイエッ』『ビール腹ダイエット』このような部分痩せは、本来の身体の構造上難しいダイエット方法になります。
部分的にワークアウトにより刺激を与える事は可能ですが、その部位の脂肪を落とす事は、難しいのです。
毎日毎食の糖質・カロリーを見つめ、ネットや電話などでプロのインストラクターがお客様の食事を管理し、個人個人のライフスタイルに合わせた最適なアドバイスをいたします。
身体全体の改善と身体の全体の代謝を上げる事で、痩せやすい身体作り、リバウンドしない習慣を徹底的に指導します。
クライアントにも断続して体型を維持できるように、個人に合った内容でプログラムをオリジナルで組みます。
プログラムの開発にあたって、どのような点を注力しましたか。私が以前勤めさせて頂いたスポーツジムのワークアウトを中心に、断続しやすいワークアウトメニューを考案しました。
短時間で効果的なワークアウトを考案し、身体に合った正しい負荷を与えるように心がけています。
FOOD CONTROL（食事制限）はクライアントとのヒアリングにより無理のない
糖質・脂肪の制限を、管理栄養士の指導のもと、メニューとアドバイスをオリジナルで考案しています。
バナナダイエットや○○ダイエット、等の食の種類を制限した手法ではなく、美味しくヘルシーなメニューを心がけています。
これまで多くの指導.サポートを続けていましたが、ここまでの目標達成率は100％となっています。
ダイエットプログラムのメソッドを忠実に守って頂けたら、確実に身体の改善は進みます。これまでダイエット未経験者であっても、経験者であっても満足のいくダイエットとボディメイクのスキルを学ぶ事ができるため個人のレベルで進歩を感じを味わう事ができます。
身体が改善された結果を元に自身がついたり、やる気を高める事ができます。
以上、HPより。
指導、サポートを続けていましたが、ここまでの目標達成率は１００％となってます。すごくないですか？
実際に経験して見て分かりましたが本当に痩せてしまいます。
ちなみにこのオンラインダイエットで私は、2か月で10キロ痩せました。本当に痩せるとは思わなかったので驚いてます。
このオンラインダイエットは自宅で出来るダイエットなのでジムに行く事もしなくって良いので嬉しいかったです。
私はこのオンラインダイエットを2か月で１０キロ痩せました〜
興味のある方は、ぜひこのオンラインダイエットで成功させて欲しいと思います。
オンラインダイエットをやって見たいって方教えてね〜連絡待ってます。
