ついに20日目突入ですっ！
という訳で？
本日、ダイエット祭
朝からしんごちゃんの自宅の
プライベートサロンへ
研修中の女の子が2人加わり
3人に施術を受けました
すご～い
なんて贅沢
なんて贅沢さらにその後は
アロマのセラピストスクール
でお世話になった
ひとみ先生のサロンへ
憧れのハイパーナイフ
やって貰いました。
お見せ出来ないのが残念ですが
ウエストにくびれが…
お尻の線も何処行ったんだろう…
これが、エステの力だよねっ
と見せつけられた感じ
帰りの電車は、ポッカポカ
凄い惹かれる
ここに載せてるのは
朝起きてすぐの体重だけど
夜は減ってたよ
明日の朝の計測が楽しみ
体重：+0.2kg
体脂肪率：-0.2%
ダイエット開始から
体重：-3.3kg
体脂肪率：-4.0%
食事
朝
美禅食
昼
サラダ
ステーキ
ご飯抜きだけど
しっかり食べちゃった
おやつ？
ひとみ先生の所で
食べるハーブティー
食べる柚子茶
晩
無し
サプリ飲んでいいのか？
忘れちゃった
とりあえず、白湯だけ