鎌倉から初ブログです(^^)/

鎌倉を中心に、アロマの香りと一緒に坐禅をする活動を始めました。

 

アロマの優しい香りで、深く呼吸をしながら坐禅をして、

心と体も共にリラックスしましょう。

 

ブログ初心者なので、これから徐々に技を覚えながら

アロマや坐禅、鎌倉のことなどの情報もお伝えしたいと思います。

 

 

 

～鎌倉Aroma坐禅～