ここ最近のソワソワ、ドキドキの源だった息子の参観日終わりましたー🥲✨
年長さん、最後の参観日でした！
コロナの影響で例年通りの参観とは違いますが息子の園生活が見れてよかったです🌼🧡
実は私…
幼稚園のイベント…すごく疲れます🥲
この気疲れはなんなんでしょうか？
とにかく疲れます💫
最後の年で提出物も多いのでそれも関係してるかな😂？
そんな毎日の中、自分の方がだいーぶ後回しになってしまいます。
そしてイライラモヤモヤが積もっていきます🤢
どんな時も大切なのは母としてでもなく妻としてでもなく、私が私として生きれる目標や目的を持つことが大切だなと…
こういう日に再確認できます🌷🌷
それとリフレッシュをうまく出来るようになりたいなぁと思います☹️
でもこういう毎日が、ママとしての自分の経験がアロマメンタルセラピストの活動に活かせるんじゃないかなと思います！
🧡今日の活動🧡
・振り返りの中から気づきを得るため振り返りの時間を持つ
・目標の見直し
🧡なりたい自分像🧡
いっぱいいっぱいのとき素直にヘルプを出せる自分