アロマと手しごとyosucaの『沖縄メディカルアロマ生活』

メディカルアロマテラピーとアロマセラピー

私がＪＭＡＡのメディカルアロマテラピーと出会った１５年前は

今ほどメディカルアロマってなかったと思うのですが

アロマセラピーを習える場所は、たくさんありましたね～

ちなみに

★アロマ➡芳香

★テラピー➡フランス語

★セラピー➡英語　　　　で、どちらも“治療”とか“療法”という意味

なので、アロマセラピー(テラピー)は芳香療法、となります

アロマセラピーとメディカルアロマテラピー

例えば

湿布って、貼れば筋肉痛などが軽減したりしますが

香りを嗅いでも、筋肉痛がやわらぐ事ってないですよね？

ドラッグストアや病院でも“香りを嗅ぐ薬”ってないと思うんです

でも

湿布の香りを嗅ぐと

「おばあちゃんのにおいがする」

「ソフトボールやったなぁ」←私の中学時代の部活です(笑)

と、色々思い出すんですよね～

その他にも、布団を干したあの香り

私はあの香りを嗅ぐだけで「お母さん、よく布団干してくれてたなぁ」と

体がポカポカしてきて、リラックスしちゃうんですよね～

その反面

昔、ソフトボール練習中に背中にカメムシがいるのに気がつかず

カメムシを潰しちゃったことがあったんです。

しかもカメムシは体操着の中にいた！

あのニオイ・・・・・・

いま思い出すだけでもかなーり気分が悪くなります

香りって、実はけっこうインプットされていて、記憶やココロへの影響がスゴイ

だから「リラックスに～」と書かれた精油でも

キライな香りだったらリラックスしづらいと思うのです

でも、好きな香りだったら、それだけでリラックスしたり気分が良くなったりする！

リラックスできる、癒し効果があるのが香りのアロマセラピー

好きな香りを見つける楽しさがあります

ＪＭＡＡのメディカルアロマテラピー

好きな香りを選んだりしないんです

じゃあどうやって精油を選ぶのか？

作用・成分・含有量から考えていきます

芳香でも、芳香分子（成分）を学んでいくのです

湿布だったら箱の表に書いてある商品名ではなく

裏に書いてある「サリチル酸メチル〇％（ｇ）」　こっちの方を学ぶんです

湿布でも商品によって、含まれている成分が全然違うのですが

精油も含まれている成分、含有量など全然違うんですよ～！

香りで選ばないので、好きじゃない香りもありますが

香らせる訳ではないので、とはなりません(笑)

ＪＭＡＡのメディカルアロマテラピーには、こんな特徴があるんです

メディカルアロマな私のお気に入りの精油は

ローズウッド

お肌のお手入れには欠かせません

ちなみに、香りもけっこう好き

メディカルアロマって？どんな事が出来るの？

30分の無料相談

3月16日『mammy'sマーケット＠ネーブルカデナ』に出店しました♪

NPO法人日本メディカルアロマテラピー協会沖縄支部校
～からだ・お肌・こころを整えるメディカルアロマ～
アロマと手しごとyosuca　近藤ゆきです

ブログにご訪問くださり、ありがとうございます

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昨日は、ネーブルカデナにて開催された『mammy'sマーケット』に出店しました♪

このイベントには、メディカルアロマの仲間の

沖縄県ドッグマッサージサロン＆訪問ケア kukulu*　さんと

「人もワンコも使えるメディカルアロマyosuca&kukulu」で出店しています

昨日は、最高気温25度、晴れ

屋外で出店しているので、日焼け止めは厚めに塗って・・・・参加です

※先月は首に日焼け止めを塗り忘れ、左半分だけがやけるというアクシデント発生(笑)

kukuluさんが手づくりしてくれた看板

　「ｕ」　が取れたところが写ってる

実は「ｕ」は奇跡的に、kukuluさんの手元に飛んできたので

すぐに貼りつけて、事なきを得ました(笑)

この看板で出店してます！

先月もお越しくださった、Ｍ様。

いつもありがとうございます

最近体調を崩されていたとの事、色々とお話しを伺いました

お持ちのアイテムが残り少なくなってきたとの事で、ジェルを作りました。

何度も作っていらっしゃるので、とってもスムーズ＆お上手です

4歳の娘さんも、アロマアイテムをとっても気に入ってくれていて

この子のお話しを聞くのが、私の楽しみでもあります

赤ちゃんを抱っこして寄ってくださったお母さまは、ベビーちゃんのお肌のご相談です。

無料相談を行っていますので、どうぞお気軽にお立ち寄りください

kukuluさんとお客様

大切なワンちゃんにも、安心して使えるものを選びたいですよね～

ワンちゃんのために、みなさん熱心にお話しを聞いて

アイテムを作っていらっしゃいました

次回は4月11日（日曜日）です

NPO日本メディカルアロマテラピー協会では

妊娠中から産後のお母さんや、赤ちゃん、ペットにも安心して使える

農薬不使用（２９種類検査済）

防腐剤不使用　　の精油と

舐めても安全な基材を使用しています

安全な精油とは？

そんなお話しも、無料講座でしています

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無料オンライン講座（30分程度です）

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2月27日は旧暦の１月16日、沖縄行事でココロを整える♪

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2月27日は旧暦の1月16日

沖縄行事の『十六日』　でした

十六日というのは、後生（グソー）＝あの世のお正月です

八重山地域では盛大にやっていると思うのですが

沖縄本島でも「1年以内に亡くなった仏様の霊をまつる儀式として行うところが多い」と

書かれていたので

昨年、お義母さんが亡くなったうちは

「よしっ！行こう！」と

お義母さんが好きだった物を持って、お墓へ

うちのお墓は山の中にあるので、まぁまぁ歩きます

そして、かなり大きいので2人で黙々と「ホウキで掃いたり」「草を刈ったり」します

こうやって日常から少し離れ

何も考えず、黙々と作業するとアタマの中がスッキリします

日々のコトに追われ、やりたい事が出来なかったり

予期せぬことが起こって、少しイライラしちゃったり

人の事が気になって、ココロがざわざわしたり

頭がパンパンになった時は

※お友達の玄関先にあったサングワァー(沖縄の魔除け)

単純作業をしたり

物理的に距離をとってみると

ココロもあたまもスッキリして

何をするべきか、見えてきますよ

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