胸骨と肋骨

先日気功でストレッチしていたときに、
肋骨が胸骨にくっついている部分、関節が
ぶわーって伸びていく感覚を味わえました。
不思議な開放感です。
普段から伸びている人にとっては何でもないことだと思いますが
私は胸郭が固いんです
身体がこの動きに初めて出会ったって感じがすごく良かったです。
一人ひとりで強張った所は異なりますが、春はこんな感じに出会える季節です。

本日SO新宿スペースでのお披露目会
いらっしゃる方はお気をつけて！！
お会い出来ることを楽しみにしています