ご無沙汰しております
米国NAHA協会認定
プロフェッショナルクリニカルアロマセラピスト
YHAアロマトロジスト
トリニティーカラーセラピー
認定セラピスト＆ティーチャー
大阪南森町・大阪天満宮より徒歩5分 Salon de Lumiere サロンドルミエール
木村淑子です。
最近、とても悲しいニュースが
飛び込んでくることが多くて、
なんとも言えない複雑な気持ちになりますね
特にすごくファンだった
というわけではありませんが、それでも
ドラマを見てキュン
となったり、
となったり、こんな透明感のある方憧れるなー。
なんて思っていました…。
ちょっとヘビーなお話になりますが、
もう克服したのでちょっと自分の事も
書きたいと思います。
お時間ある方は
お付き合い頂ければ嬉しいです
人は生きている限り本当に色んなことがありますよね。
私も、20代後半に円形脱毛から全頭脱毛になり、
ウイッグを被っていた時期が1年半くらい、ありました。
幸い今はしっかり地毛が生えておりまして、
完治しましたが、
当時は外に出るのも怖くて、
人に会うのが怖くて、
視線が上にいくと隠れたくなりましたし、
これが一生治らないんじゃないか、とも
思っていたので
いっそのこと死んで楽になった方がいいんじゃないかとまで思った事もありました。
【髪は女の命】
という言葉を
これほど噛み締めたことはありません。
私は恵まれていて、
まだナースとして働いていましたが、
ちょうどナースキャップが廃止になった時期
だったり、理解ある上司や同僚のおかげで
なんとかその辛い時期を乗り越えられました。
もちろん家族の支えがあったのも言うまでもありません。
通勤時間の電車に乗るのが不可能だと感じて、
一人暮らしのマンションを見に行った行き道、
母に
「代われるもんなら代わってあげたい…。」
と言って泣かれてしまい、それを見て私も泣いてしまう、なんて事もありました😢
専門の医師に診てもらえたというのも
大きかったです。
でも1人だったら…
と思うと、本当に恐ろしいです。
人生に辛いことはまだまだあって。
オイル事業も色々とありました…。
この事についてはまだまだ書きたい事もありますが、振り返ると過去に引っ張られそうなのでここらへんで失礼して…。
その時も髪の毛の時と同じような感覚になりました。
でもその時は一緒に戦ってくれる仲間がいた事が大きかったです。
もう大丈夫、
正しいことをしたんですから、
全力でお守りします。
と言ってくださった弁護士さんの存在も
とても大きかったです。
本当に人生色んなことが起こります。
私の場合と俳優さんや女優さんの悩みは
全然違うと思いますし、
比較にならないのですが…。
でも普段から
ストレスケアを習慣化することは
とても大切で。
Daigoさんの動画を見て
とても共感したので
同じような内容を書いてしまっていますが、
ストレスを抱えてしまう前に、
普段から
ストレスケアする時間を作って欲しい。
そう思いますし、
そんな対策を今はとても重要だと感じています。
1日の終わり
お風呂に入る時にバスタブで一息つくのもよし
スキンケアでご自分の好きなアロマの香りの
ローションをつかうもよし、
自然の中に身を置くのもよし…。
全頭脱毛の時に
ベルガモットに出会いましたが、
アロマテラピーも
ストレスケアには有用かと思います。
ストレスを感じすぎる前に、
日々ストレスケアを取り入れてみてください。
もちろんサロンにお越し頂くのもよし✨
ORIINA BODY GELは
精油も入っていてとても香りが良いので
お風呂上がりのケアにもまだまだ最適です。
とても悲しいニュース…
聞くだけで辛いです
自分のことを自分が大切にできる
みんなが当たり前に
これを実践できる世の中でありますように…。
長い文章をお付き合い頂き
ありがとうございました😊