水中ウォーキング

今日も行ってきました。プール
体重は相変わらず変わりませんが、疲労だけが残っているようです😞
明日も行きます💪
今年は変わります。
いつもはここで あきらめていたのですが、人生 同じ習慣で生きていたら 何も変わらず、年をとってしまう‼
チェンジだよ！今こそ😠



iPhoneからの投稿