アロマセラピーサロンPARTE
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皆様、こんばんは。
身体がダルくて朝が辛い。起きられない。
そうゆう時、皆さん経験あるのではないでしょうか？
私もあります。
特に女性の身体はデリケート。
気圧が低い雨の日は特に身体が重かったり
頭痛がしたり
そんな時気分も一緒にリフレッシュ！
できたらよいですよね🌿
私が朝、起きたくなくてお布団でグダグダするときに
使う方法をお伝えします。
寝る前に、枕元に
｢フランキンセンス｣と
｢ペパーミント｣と
ティッシュをご用意ください✨
｢フランキンセンス｣は、・免疫力向上作用。
・呼吸を深める。
・神経を静かに鎮めながら強
くする。
｢ペパーミント｣は、 ・頭痛の緩和。
・身体の不調を整える。
・リンパの流れをよくし
老廃物を流す。
朝、辛い時に、ティッシュに1滴ずつ付けて
深呼吸を出来れば、3分位します。
呼吸と香りに集中して、アロマの香りが全身に
拡がるイメージができると尚Good！！
だんだん、呼吸が楽になり、気持ちよくなって
きます。
そうすると、あら不思議。
気分も上がってきます〜！！
是非、お試し下さい🌿
アロマセラピーサロンパルテ
軽井沢浅間プリンスホテル温泉棟内
📞0267-48-0807
11:00-20:00
火曜定休