昨日は自分メンテ。
健康診断に行ってきました☆
日頃から身体のケアには気を遣っていますが、西洋医学的メディカルチェックも必要です^^
八王子に引っ越して1年。
おかげさまで大きな病気もせずに過ごせたことには、ほんと感謝です。
（冬の始めに、あまりにも寒すぎて風邪引いたけど^^;）
おかげで市内の医療機関がさっぱりわからない(∋_∈)
とりあえず近くでいつもチェックしてたクリニックのひとつに行ってみました。
整形もあるので、リハビリのおばあちゃんばっかり。
おなじみさんが多くて、賑やかでした。
地元密着！って感じで、あったかい雰囲気だったなぁ～
看護師さんも採血上手でした^^←血管細いもので、これ大事！
超音波があったのですが、もう10年以上同居してた胆嚢ポリープくんがなくなってた☆
（もしくはすごーく小さく？2年前には存在確認）
身体って不思議。
手をかけたらかけただけ、応えてくれます。
西洋医学的な中からのチェックと共に、トリートメントで外からメンテしたり食事や環境に気を遣ったり。
やればやるほど、細胞が生き生きと輝いて、健やかな身体になっていきます。
ガワ（身体）が健やかだと、中身（心）も健やかになる☆
身体メンテって、ほんと大事。
自分の身体と向き合って身体の声に耳を傾ける時間、たまーにでいいから、ぜひ持ってくださいね♪
アロマテラピーと自然療法のホリスティックスペース『Lieu～リュー～』でも、身体の自然と向き合う時間をご提供しています☆
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身体メンテの後は、週末の『手仕事アートマーケット』の会場である富士森公園の浅間神社へ行ってきました☆
境内は大きな木がたくさんあって、風が気持ちよかった～♪
ただーし！駅からゆるい坂を上って徒歩20分！（浅間神社まではもちっとあると思う）
うだるような暑さの中ではきつかった！(-o-;)
ええ、おうちから行くと、40分近く歩くことになります^^;
（駅の真逆なので）
境内は木陰が多いので熱中症の心配はいらなそうですが、当日は暑くならないうちに早くでかけようと思ったのでした＾＾；
たくさんのストラップを作ってまーす☆
その他、ブレスレットやピアス、ネックレスなども仕込みちゅう♪
トップの写真は、今日もキラキラな南浅川♪
水の流れがきれいです☆