おはようございます
昨日、増尾ふるさと会館にてアロマジェンヌの
勉強会が行われました♪
今回のテーマは「アロマで花粉症対策」。
花粉症は辛いですよね。うちの息子は野球少年
なんですがこの季節、グランドに舞う花粉のせいで
まぶたが腫れてしまうときがあります
できれば薬を使うのを避けて、根本的に抵抗力を
つけさせたいなぁと思います。
そこでタイムリーにも花粉症に効果があるアロマテラピー
を教えていただきました
今回の講座ではいつものように密度の濃い講義のあと
実際にアロマをブレンドしたり、先生の特製鼻用クリーム
などもお試しさせてもらいました。レシピがあるので
クリームも自分のお好みの香りで作れるというのが
嬉しいですね。
花粉症におすすめの精油ってたくさんあるんですね。
その中でも、これは美容にもいいのよって先生に教えて
もらったら即反応するのは私だけではないですよね。
次に紹介して頂いたのは、ハーブの薬効を体内に
取り込もうというハーブティーです
たくさんの種類のハーブティーをお持ちくださいました。
聞いたことのないハーブティーがいっぱい。
「お好きなのを持って帰ってね
というお言葉に甘えてネトルと青紫のお花のウスベニ
アオイを頂きました。きれいなブルーのハーブティーが
できて目にも楽しいし、紅茶とブレンドすると子どもにも
飲みやすそうです。
希釈の際のエタノールと精製水についても教えて
いただいたり、協議会さんの猫ちゃんの具合が悪くなり
ご主人様が獣医さんに連れて行ったらアロマを薦め
られたなどのお話などで時が経つのを忘れるくらいでした。
最後はなんとYさんが（こんどハンドルネーム教えて～）
お店に出しているアレルギー対応のフォンダンショコラ
をもってきてくださり、協議会さんの「グァバ茶」
（これがまたほんのり甘味とコクのあるお茶で協議会さんの
ご主人が買ってきてくれたそう。）と一緒にいただきました。
滋味を感じさせてくれるヘルシーだけど食べ応えのある
とっても美味しいケーキでした
*------* 次回のお知らせ *------*
★ 4月15日(金) 10時～
★ 増尾近隣センター 2階A会議室にて
★ テーマは「アロマでヘアケア」
そしてハンドマッサージの練習もします♪
★ 持ち物: 筆記用具、タオル
みなさまのご参加お待ちしていま～す
by まっちゃん