アロマセラピストの一條直美です。
私ごとですが、今年初風邪引きました。。。
先日の学習参観＆懇親会
授業中は暖房もついていなくて
父兄はコートを着たまま参観。
と～っても寒かったんです
（でも生徒は木綿の長袖Tシャツ1枚
っていう子もいたのですが。。。びっくり！）
帰りそのまま駅前の銀行まで
寄り道して歩いたので
帰宅時には少し体も温まってきましたが
手袋していなかったので
この冬は一度も切れていなかった
親指の爪のワキがパックリ切れて
痛い!ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
先日FBで見た
クレイでのお手当を実践約15分
結果、切れていた痛みがなくなりました！
クレイ恐るべし！！
そして、翌日朝は起きがけ喉が痛い！！
応急処置で、ティーツリー1滴入れてうがい。
1日朝夕だけやったら
今朝はもうほとんど痛くないの～
精油の力も流石です！
しかし、今朝から鼻水が止まらない！！
今度はマスクにユーカリ1滴垂らして
背中の肩甲骨の間にカイロを貼って過ごしました。
あとは早く寝る！
風邪には睡眠だ！と思いながら
もうこんな時間！！
おやすみなさい.+*:ﾟ+｡.☆