生涯好きな事ができる
心と体作りの専門家
紗月ひとみです。
3月も終わりに近づいていますが
このところ寒い日が続いています。
まだダウンも手放せません。
桜の開花もだいぶ遅れるようですが
関東では入学シーズンに重なりそうですね♪
さて、暖かくなってくると
冬の間についたお肉が気になるところ。
気温が上がってくると
体も動かしやすくなりますね。
ゆるみ整体で
頑張らずにスリムな体に変身しませんか。
ゆるむとお肉がダラ～ンと
なりませんか？？
そんな心配ご無用！
ゆるみ整体は
呼吸を深く、ゆっくりすることで
代謝が上がり、むくみが解消します。
お肉がついていたのではなく
むくんでいることが多いのです。
体がスッキリ軽くなることを
体感しにお越しください。
運動苦手
体が硬くても
全く気にせずにどうぞ！
★肩こり、腰痛を解消したい方
★体をほぐしたい方
★スリムな体を目指す方
★リフレッシュしたい方
★目の疲れを感じる方
お待ちしています＾＾
４月の対面教室 スケジュール
◆金曜日クラス ４/12（金）・４/26(金）（10:15～11:45）
◆土曜日クラス ４/20（土）（10:15～11:45）
【場所】ギャラリーサロン☆朝日
東武東上線ふじみ野駅西口 徒歩7分（駐車場あり）
【参加費】3,500円（定員6名）
ゆるみ整体ってどんな整体？
◆自分で自分の心や体をゆるめながら整えるセルフケアの方法です。埼玉県ふじみ野を拠点にをお伝えしています。ご年配の方やカラダが硬い方でも気軽に出来るケアの方法です。
