3回で驚くほどカラダが改善!

自然治癒力を上げる体作りをサポート♪

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

コリや痛みをとる目からウロコの方法!
(分かりやすい動画付き)

宝石赤無料メールレッスンはコチラ宝石赤

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

 

体と心の調律ナビゲーター

紗月ひとみです。

 

今日は8月のゆるみ整体グループレッスン最終日でした。

 

ゆるみ整体の生徒さんは、小学生のお子さんがいらっしゃる方から
70代まで幅広いのですが、全員、同じ動きで体をほぐして整体しています。
 

 

ゆるみ整体で一番大事にしていることは、体の心地よさ。

 

 

体が心地よい状態は、一人一人が感じるものなので

正解はありません。

 


「正解がないから、よくわからない」と
正直、ゆるみ整体を敬遠する方もいます。

 

 

私たちの体(肉体)は、正しさではなく
心地よさを求めているのです。

 

そこに気づかず

「〇〇するべき」

とか

「〇〇しなくちゃ」と

頭で判断し、さもそれが正しいことだと勘違いして

体(肉体)は苦しくなるのです。

 

体(肉体)は違うよ

と言っているのに、気づかない。

 

気づかせるために

体は痛みや不調を生じさせるのです。

 

その間、ずっと緊張しつづけます。

 

緊張していることもマヒして

わからなくなります。

昔の私がそうでした(^^;

 

緊張が続くと
血流が悪くなり
 

筋肉がこわばって
体が冷えて

肩こりや、腰痛など
慢性痛になっていきます。

 

便秘や近視も同じです。

 

 

緊張している体が

心地よい状態になるには

頭で考えることをストップさせて

 

体で感じることにフォーカスします。

 

それがゆるみ整体。

 

 

はじめはよくわからなくても
終わる頃には
 

なんだか気持ち良い
体が軽くなる

 

そんな体感が味わえます。

 

随時、体験受付中。

 

<オンライン>ゆるみ整体グループレッスン

 

 

■ 9月<オンライン>ゆるみ整体グループレッスン

【平日午前】 9/7(水)・9/9(金)・9/15(木)・9/21(水)・9/29(木)の 9時~10時10分、10時30分~11時40分
【平日午後】9/13(木)2時~3時10分

【日曜日】9/4(日)10時~11時10分

 

 

 

 

  

3回で驚くほどカラダが改善!

自然治癒力を上げる体作りをサポート♪

セルフケアメールレッスン

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

コリや痛みをとる目からウロコの方法!
(分かりやすい動画付き)

宝石赤無料メールレッスンはコチラ宝石赤

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

 

 

 

ゆるみ整体

 

◆埼玉県ふじみ野市を中心に自分で自分の身体や心を整えるセルフケアの方法をお伝えしています。ご年配の方やカラダが硬い方でも気軽に出来るケアの方法で、いつまでも元気に、健康に!
 

 

お客様の声

 

 

LINE公式始めました。

最新情報、お得な情報をお届けします。

是非ご登録をください。

 

友だち追加

 

 

 

 

■ ゆるみ整体パーソナルプログラム



好きな時に、都合に合わせて整体できるマンツーマンのプログラムです。

・皆と一緒だと緊張する
・自分だけのプログラムで集中して整体したい方 

に好評をいただいています。

対面とオンラインの選択ができます。

パーソナルプログラムの詳細は、ホームページをご覧ください