やる気がでないのは、これのせい。

東京都江東区・中央区・墨田区

アロマとクレイ、時々食養生

家族まるっと病院通い8割減！

千葉志織（ちばしおり）です。

仕事も子育ても、年度末って

何かと忙しいですよね。

卒園、卒園に伴う謝恩会やママ友達との

お別れ会。

最後だし～っと予定をぐいぐい

詰め込んだはいいけど、、、。

ちょっと疲れた～～～

夜は子ども達と寝落ち。

そして、朝も起きた瞬間から

何だか疲れているし

ちょっとしたことでイラっとくる

精神状態。。。

昨夜あんなに早く寝たはずなのに

ぜんぜん疲れが取れていない

そんなことってありますよね。

えぇ、これは全部

昔のあたしだよ！

（にしおかすみこだよ！的に）

年齢を重ねると

こうなるのも仕方ないのかなぁ。

なんて思っていましたが

そうではなかった！！

疲れがとれないそのわけは

それは、もしかすると

体のバランスが崩れていて

夜もしっかり熟睡できていない、

そんな可能性もあります。

本当は子どもが寝た後にでも

もっと自分の時間を確保して

有意義にすごしたい！

体力と気力さえあれば

やりたいことがいっぱい。

そんな方におすすめしている

香りを嗅ぐだけで！

現在の体のバランスの状態がわかる

嗅覚反応分析。

体験してくださった方が

ブログにまとめてくださいました。

食事や運動、今の体のバランスに合った

アロマをお伝えし

早速実践してくださった結果。

火曜日から、白湯、朝のアロマテラピー、筋トレ、夜の芳香浴、
やっているのですが、現在は体調も気持ちもよい感じ。


だらだら夜型になっていた生活パターンも、
無理なく朝型へ移行できて、


幼稚園に遅刻ギリギリかちょいオーバーだったのが、
むしろ今朝は普段会えないメンバーに正門で出会えて
ビックリするくらいの時間に行けました。


嗅覚診断ありがとうございました！

早速こんな嬉しい改善がみられています♡

続けていただき、

2週間後が楽しみでなりません。

そんな私も、最近またお疲れぎみ。

筋トレが足りないようです。

息子と夜ラン♪

（本当は朝やった方がいいのですが）

できることからスモールステップで

頑張りたいと思います。

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