【練馬の隠れ家的メンズアロマサロン アロマリング～花粉症】
こんにちは。
花粉症の季節がやってきてしまいました。
花粉症にはくしゃみ・鼻づまり・目のかゆみなどありますが、
私は特に目のかゆみがひどいです。
アロマを使って症状を和らげることができます。
ティーツリー、ユーカリ、ペパーミント、カモミール・ジャーマンなど。
色々と試してみましたが私はティーツリーが一番相性がよいようです。
マスクやハンカチに垂らして吸引したり、
蒸気で吸引したりする方法があります。
私のお勧めはスプレー。
100円ショップで売っている小さなスプレーに水を入れて
ティーツリーなど自分の相性の合う精油を入れるだけ。
部屋にいるときはもちろん外出しているときにも、
シュッシュッと。（＾＾）
手軽に気分転換できます。
一度試してみては。
