梅雨の時期のおすすめアロマって？

アロマの齋藤れいこです

梅雨の時期ってジメジメと暑い季節ですが

こんな時期に爽やかに過ごすための精油をご紹介しますね。

ズバリ！

ヒノキ＋ペパーミント

このブレンド、とてもおすすめですよ

ヒノキ・・湿気を取り除いてくれる効果

　　　　　心身の重たい感じも、軽くしてくれるはず

ペパーミント・・スッキリ感が素晴らしい精油です

　　　　　　　　　ジメジメを取り除いてくれます

お部屋に拡散してみてね

アロマって素晴らしい！

アロマテラピーの疑問や活用法など、ラインにご返信くださいませ。
齋藤れいこが直接お応えします。

アロマレッスンオンラインにて開催です。

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☆ご予約やお問合せはLINEが便利です。

その他・・

「アロマセラピーに興味がありますが・・詳細を教えてください」

「家族の健康にも良いってホント？」

「プチ副業に癒しの仕事って見込みがあるのかな・・・？」

「日常の困ったことを相談したい。」

聞きたいこと、相談したいこと、

予約・問合せはLINEトークが便利です。

齋藤れいこが直接お返事させていただきますので

安心してご利用ください。

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zoomを使ったオンライン講座で対応しています。
アロマプチ起業スタートコース
初心者のためのアロマテラピースタートコース
初心者のための漢方精油スタートコース
１DAYレッスン詳細

☆*｡｡｡*☆*｡｡｡*☆*｡｡｡*☆*｡｡｡*☆*｡｡｡*☆☆*｡｡｡*☆*

(公社）日本アロマ環境協会認定校
齋藤れいこアロマスタイルスクール（アロマスクール　東京）
住所　〒157-0071　東京都世田谷区千歳台
成城学園前又は千歳烏山駅

認知症って根治できる薬がない！ 予防すべし！

アロマの齋藤れいこです。

本日のテーマは
【認知症対策アロマテラピー】

自粛生活も少し緩和されて、皆様いかがお過ごしでしょうか？
家に籠って生活することは、普段よりも刺激が少なく、ストレスもたまりやすいですね。

実家の両親も、お友達とのコミュニケーションや、外の活動が極端に減り、頭がボヤッとしてないか心配です。

私も、活動が減って頭がボヤッとしてます。

そこで！

《嗅覚と脳は直結している》
このメカニズムを使っているのはアロマテラピーなんです。

特に、認知症対策としてアロマテラピーの作用は、とても期待出きるものとして知られています。

認知症の始まりは「においがわからなくなってくる」事が特徴です。
嗅覚が鈍ってくるのですね。

ただ、ここで期待できることは、嗅覚だけは鍛えれば復活できる神経細胞なのです。

記憶を司る脳「海馬」と鼻の奥の嗅神経は0.06秒で直結してます
ローズマリー
レモン
ラベンダー
オレンジ
が良い効果を発揮してくれます

認知症対策アロマの疑問等、このラインにご返信くださいませ。
齋藤れいこが直接お応えします。

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成城学園前又は千歳烏山駅

引用元：副業はアロマに決まり！ヒトの五感に訴える代表的な仕事です。

[コピー]副業はアロマに決まり！ヒトの五感に訴える代表的な仕事です。

こんにちは。齋藤れいこです。

お家生活もそろそろ終盤でしょうか？

来週辺りから自粛解除の動きがありそうですね。

籠ってばかりの生活、アロマテラピー好きの皆さんと情報交換を交えて、オンラインを使って集いたいと思ってます。

明日の１０：３０～１１：３０、日曜日ですがタイミングが合う方は是非ご参加くださいね。

ご参加の場合は、返信をよろしくお願いします。

zoomのURLを送ります。

【アロマおしゃべり会】

 オンライン講座（zoom）にて行います

明日の開催なので、タイミング合う方はフラッとご参加くださいね。

・5月24日(日)10時30分～12時

・参加費 無料

・zoomにて開催

開催時刻の10分前くらいにzoomのURLを送ります。

ポチッとすればOKです。

〈内容〉

ご参加の皆様と、アロマを中心とした雑談を交えながら

・免疫力アップとストレス緩和の精油の説明付き

・健康と東洋医学のツボの動画視聴

・アロマテラピーの活用&お悩み質問コーナー

等々、楽しいお時間を共有出来ましたらと思います。

ご参加お待ちしております。

 以下のラインからお申込を承ります。
齋藤れいこでした。
 

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「アロマセラピーに興味がありますが・・詳細を教えてください」

「家族の健康にも良いってホント？」

「プチ副業に癒しの仕事って見込みがあるのかな・・・？」

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聞きたいこと、相談したいこと、

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齋藤れいこが直接お返事させていただきますので

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(公社）日本アロマ環境協会認定校
齋藤れいこアロマスタイルスクール（アロマスクール　東京）
住所　〒157-0071　東京都世田谷区千歳台
成城学園前又は千歳烏山駅

副業はアロマに決まり！ヒトの五感に訴える代表的な仕事です。

アロマ＆コミュニケーション活性（素質論）の齋藤れいこです。

 
人工知能が発達して益々便利になる世の中ですが、人間様の仕事が奪われるって話は辛いところです。

時代が変わると共に、自分の役割や仕事のシフトチェンジ、これから求められる人物像に思いを馳せることが求められているように思います。

 

本業を持ちつつ、副業が認められている会社も増えつつありますね。

マルチに動ける、好きなことで活躍できるってことが喜びにもつながっていく、そのような世の中になればと思います。

 

そこで、

 

副業として何が求められるのか考えてみると

 

”社会問題を解決できるスキル”そして

”自分が興味を持って飽きずに続けられること”に尽きると思います。

 

まず、自分がやっていることが”好きな事”であれば、やり続けることにストレスを感じずに楽しんで長続きします。

そして、その活動が多くの人の悩みを解決できることが可能であれば、なおさら意義ある志高い副業となることでしょう。

 

社会問題って例えば何かな？

 

・認知症

・うつ病

・更年期の不定愁訴（女性のイライラ）

・不眠　　等々・・

 

アロマテラピー（芳香療法）によって、これらの状態が緩和される可能性が高いことは、ドイツやフランスでは”医療”として認識されている背景からも納得できるものです。

 

認知症に関しては、鳥取大学発表ののエビデンス等一定の効果が認められました。介護施設でのアロマテラピー導入も進んでいます。

うつ病には、気持ちを鎮静させる精油を使ったり、抗ウツ作用の精油などもその作用が期待できます。

更年期の女性は、ホルモンを調整作用が期待できる精油が活躍します。

不眠などは、アロマが持っている鎮静作用の精油で、自然の入眠を促します。

そして

 

いまの時代、まさにリラクゼーションも求められてます。

リラックスできることが、この時代なかなか難しい世の中なのかもしれませんね。

 

香りを嗅ぐ器官の嗅覚と脳は直結しています。

このメカニズムを使っているのがまさに”アロマテラピー（芳香療法）”なのです。

 

”アロマテラピー（芳香療法）”の知識を身に付けて世の中の役に立つ、本当に素晴らしい仕事だと思います。

 

 



 

 

★アロマテラピー（芳香療法）とは

植物から抽出した天然１００％の有機化合成分で構成された、様々な薬理効果が期待できるものです。

 

副業として、アロマテラピー（芳香療法）はとてもおすすめです。

子育てをしているママも、子供が学校に行っている昼間の数時間のお仕事なので、ワークライフバランス的にも素晴らしい仕事です。

 
＜アロマテラピー検定試験とは・・＞

アロマテラピーを家族や周囲の人々と共に楽しみ、健康維持のために用いる知識を問います。

 
 

• 香りテスト（香りを嗅いで精油名を答える問題）
• アロマテラピー利用法と基材
• 精油のプロフィール（対象31種類の精油の知識習得）　
• 精油が働くしくみ
• ストレスや疲労に負けない健康学
• アロマテラピーに関係する法律　など

 



 

（公社）日本アロマ環境協会主催

アロマテラピー検定の受験申し込みが始まりました。（～３月１４日）

 

この春は、副業目指して学びの季節にしませんか？

 

齋藤れいこでした。
 

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齋藤れいこアロマスタイルスクール（アロマスクール　東京）
住所　〒157-0071　東京都世田谷区千歳台
成城学園前又は千歳烏山駅

引用元：副業はアロマに決まり！ヒトの五感に訴える代表的な仕事です。

こころのコンディションをととのえるアロマテラピー

アロマテラピーインストラクターの齋藤れいこです。
 

心や身体のバランスをととのえる自然療法（アロマテラピー）は、自然の植物から抽出した１００％天然の精油は、漢方やハリ、灸、ハーブ等と同じ代替医療と言われています。

アロマテラピーの活用は多岐にわたっています。

人間は生きていれば、様々な感情や身体の変化がありますね。
昔、それこそ紀元前の古代文明の時代から脈々と受け継がれてきた「天然の植物を使った芳香療法」。

コロナウイルスの感染拡大の今、心のコンディションを整える為にも求められています。

そこで！

今回、アロマテラピーに関心がおありの方々を対象に「オンラインアロマおしゃべり会」を行いたいと思います。
zoomを使ったオンライン講座です。

【アロマおしゃべり会】

・日程　　５月２１日（木）　１０：３０～１１：３０

　　　　　 ５月 ２４日（日）　１０：３０～１１：３０

・参加費用　　無料 

・おしゃべり会のテーマ
アロマテラピーの疑問にお答えしたリ、活用事例などの情報を共有できましたらと思います。

アロマ初心者歓迎です！

☆参加希望の方は下記お問合せフォームからお申込ください。
zoomを使ったオンライン講座の接続の方法（簡単です）を説明をしますね。

☆ご予約やお問合せはLINEが便利です。

アロマおしゃべり会のご予約はLINEにてご連絡ください。

その他・・

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