育児と介護とストレス

育児と介護は、ある意味、同一路線かなぁーと。


育児と介護って、過去と未来よ。全然ちがうじゃん！と言われそうですが、
育児ノイローゼってことも、介護ノイローゼってことも
起こっているのが現状ですよね。

ここのところ、母が体調を崩していて、「介護」が、ますます現実化。
どんよりと・・・・色んなことが頭をよぎっております。

介護も育児も、両方とも良き理解者・協力者や、話相手、
相談相手がいないと、孤独との戦いで悶々と時を重ね
ひとりで抱え込んでしまってストレスをためてしまいがち。

そうして、たまったストレスの発散として、
子供、老人へイライラをぶつけ、当たったりして
気がつかないうちに、虐待がおこってしまうことも。

育児も介護も”お世話をする人”は、元気で健全な心でいられるように、
ストレスをためないことを願っています。

アロマテラピーは、そんなストレスを和らげ、元気な心になるために、
最適なんですよ。

好きな香りの精油をみつけて、部屋に香らせるだけでも
ずいぶん優しい気持ちになれます。
そして、疲れきらないうちに　自分を解放して次の日から元気で
また育児、保育、介護、看病などを気持ちを切り替えてできるように
アロマトリートメントなどの利用も、おすすめします。

いやー手前味噌な話になりましたか？
いえいえ、私自身が経験したから　言えることなんですよね。

困りますが

ここ最近、PCアンチウイルスソフトの設定を弄ってしまったせいか、
この、自分のブログを見れなかったり、
足跡をつけてくださったブログ表示ができなかったりします。

アダルトサイトにつき・・・云々ってブロックされて、表示されず、困ります！

確かに、アダルトサイトからのスパムコメントは多いので、
非表示にして削除してますが、リンク張られてるからかしらん。
なんだろう。。。

ブログタイトルに　・・・・愛を込めてって　つくかしらん。
誤解されたブログなのかしら。。

それとも、このfc2ブログは、アダルトが多いからかしら。と
閲覧できないことを逆恨みに思ったりして・・・（笑）

健全なブログなのにねーっ。

ってこんな単語をちりばめてしまうと、まーたアダルトサイト攻撃されるのかなぁ。

親と子の距離

今日は、ぽかぽか陽気。免許の更新をする夫に「つき合わされ」、
3時間も待ちぼうけになるのは覚悟で広島免許センターに行ってきました。
　↑違反者は、いやなんですよね。ちなみに私はゴールドですが♪　(*^^)v

広い駐車場は日当たり抜群で、暑い位でした。

さて、車の中で日頃読みたかった、業界誌など一通り読み、かわいらしい子供の声に、
ふと窓の外を見ると、一部講習会が済んだ時間帯のようでした。

日曜日とあって、私のように「お付き合い」していた家族連れが多く

おもしろかったのは・・・・パパとママの距離に加え　子供との距離。
面白い光景が次々に目に入り、読書タイムは人間ウオッチングタイムになってしまいました。

・2歳位の子供としっかり手を繋ぎ、楽しそうにお話しながら歩くパパと子。
　たぶんママの更新の間、子守担当のパパ。

・やや茶髪＋くわえタバコ＋ベビーカーを引いているパパ。
　その後を携帯メールを見ながら歩くママ。

・パパが前で、その後をママが。そして子供は　どこ？？
　おぉ！いました。みんなバラバラに歩いてます。車道じゃないから心配無用ね。

･ママと手を繋いでる子供。その少し後をパパ。

・手を繋いでみんなで、にこやかに歩くパパとママと子供。

それぞれに、家庭の様子が目に浮かぶようでした。

私の若い頃は・・・・・・・←遠～～い目・・・今も気持ちだけは若い　つ・も・りですが
どのパターンだったのかなぁ　とほほえましくもあり、懐かしくもあり、反省もあり～で、
人間ウオッチングに楽しい日曜日でした。