”『泥んこ療法ークレイの効果』”

こんばんは、

有賀千恵です。

今日は、ずっと以前からクレイセラピーの面白い記事が乗っていたのでリプログです。

タイ古式のなかのハーブボールの中にも、じつはクレイ(粘土)がふくまれたりしています。

一番のおすすめで、簡単なのはクレイウォーターというもので、化粧水の代用できたりとか。

いまの時期ですと、日焼けしたからだに優しいローションがわりになるので、おすすめです。

さいきん、自分でもやっていなかったので、やってみようかなぁ、と。