こんばんは。
自分を愛するって、よくいいますが。
実際どれくらいできている人がいるのでしょうか？
私自身、ここ最近うつ状態があるので、寝たきりの場合もあります、
早く元気になって仕事をしたい！と思っても、ここで無理が後で尾を引きます。
正直、母をなくしたときにまわりにしっかりしろ、がんばれといわれた時はそうしなくちゃ、とおもい、結局うつ状態が悪化しました。
まずは、自分を癒すことが先決ですね。
カウンセラーを探していますが、なかなか相性があるので、試してみないとわからないですね。
今日も読んでいただきありがとうございます✨
自分を愛するって、よくいいますが。
実際どれくらいできている人がいるのでしょうか？
私自身、ここ最近うつ状態があるので、寝たきりの場合もあります、
早く元気になって仕事をしたい！と思っても、ここで無理が後で尾を引きます。
正直、母をなくしたときにまわりにしっかりしろ、がんばれといわれた時はそうしなくちゃ、とおもい、結局うつ状態が悪化しました。
まずは、自分を癒すことが先決ですね。
カウンセラーを探していますが、なかなか相性があるので、試してみないとわからないですね。
今日も読んでいただきありがとうございます✨
