つらーい首コリ、肩コリ、腰痛もち女子の味方★タイ古式マッサージのご案内です。
こんにちは、有賀千恵です。
しんどくて、つらーい首コリ、肩コリ、腰痛もちの女性には必須!
タイ古式マッサージは、つら~い首コリ・肩コリ・腰痛もちの女子を救います!
タイ古式マッサージは、2500年以上前からあるといわれているタイの伝統的医療です。
二人でヨガをすることから、別名「二人ヨガ」とも呼ばれています。
タイ王国がちょうどインドと中国の間にあるからなのか、タイ古式マッサージはちょうどインドの『ヨガ』と中国の『指圧』をかけあわせたようなマッサージです。
日本でリラクゼーションと扱われていますが、本場タイ王国ではタイ古式マッサージが実際に医療として行われています。
近年は、PC、スマートフォンなどで日常的に姿勢も悪くなっています。
そのままほうって置くと、ますますカラダの血流がわるくなり、悪化していくばかりです。
●タイ古式マッサージの手技は大きく3つ
〇指圧・マッサージ
凝った筋肉を指圧とマッサージでほぐす。
〇ストレッチ
ほぐれた筋肉をストレッチでじっくりと伸ばす
〇整体・矯正
最後にゆがんだ背骨や骨盤、関節を元の位置に正す
まさに現代病にうってつけ!体の内側から健康美人になりましょう!!
〇タイ古式マッサージそれぞれの効能
・アンチエイジング
私たちの体は10代をピークに徐々に筋肉が硬くなります。
そうすると、関節の可動範囲もせまくなり、内臓や運動機能も低下します。
その結果・・かなしいことに、どんどんと、老化が進んでます。
硬くなった筋肉をタイ古式マッサージをおこなうことで、乳酸をはじめとすると老廃物を外に排出し、コリがとれます。そうすると、酸素や新しい栄養素がいきわたります。
そして、もともとあった柔軟性を取り戻して、筋肉を若返らせます!
・美容作用
・全身、とくに首、頭、デコルテをやると、血行をよなります。
・リフトアップにもつながり、シミやシワが改善されます。
顔のたるみも取れるので、健康的に美しくなりたい方にはお勧めです。
顔がむくみでもったりとしてる方はすっきりと小顔になれますよ!
・病気の予防効果
動脈を皮膚の上からタイ古式マッサージをすることで血管が拡がります。
それによって、色々な病気が予防できます。
タイ古式マッサージには、風門を開く(血流止め)といわれる独特の手法があります。
その風門を開くことで、血管が拡張するだけでなく、血管のなかの壁にこびりついた老廃物がデトックスされ、血管が柔軟をとりもどします。
冷え症、動脈硬化、心臓・肺、腸、腰痛の病気予防におすすめです!
〇こんな方におすすめ
- 肩こり・首コリがつらい
- 腰痛がひどい方
- 猫背で背中がつらい方
- ヨガやストレッチしても、からだが硬くて、ご自身で伸ばせない方
- とにかく、のばされたい!!伸ばしてほしーーーい方
- 上記にあてはまる方
普段伸びない筋肉をきもちよーくストレッチをして、しゃっきりとしましょう♪
●首コリ・肩コリ・腰痛もち女子の味方★タイ古式マッサージとは・・・
まさに、現代病の肩こり、腰痛にオススメ。
全身の血の巡りをよくして、冷え性からくる首コリ、肩コリ、腰痛改善にします!
体が伸びていくことを感じながらマッサージを受けていると、終わったあとは血液やリンパの流れがよくなります。
女性の悩みのひとつである生理不順や、冷え症、便秘等が改善します。
身体の歪みが矯正されることで、血液やリンパの流れが良くなり、基礎体温もあがります。
基礎体温があがり、免疫力がアップすると、自己治癒力もアップしていきます。
自己治癒力が高まると、心身が疲れにくい、病気になりにくい、クヨクヨしない、落ち込まない、などの不調になりにくい体質にチェンジしてきます。
続けて行なうことで、より高い効果が期待できます!
●施術の流れ
カウセリングから始まります。→タイ古式セラピーによるストレッチ
→施術後の自己セルフケアのアドバイス(アフターティ付き)
〇スタンダードコース
施術時間:120分 150分
施術価格:15,000円(+外税) 20,000円〈+外税)
タイでは通常120分が基本になります。
もむほぐすだけでなく、ストレッチもはいるので、あっという間に感じられます。
こちらは、全身くまなくケアしていきます。
150分コースは、いままではりついていたコリを取り除くにはそれだけ時間がかかります。
とくに、ここを集中してやってほしい、という方にオススメです。
〇ロイヤルコース
施術時間:180分
施術価格:25,000円(+外税)
もう全身のコリすぎて、体がガチガチな方にオススメ!
全身の凝りだけではなく、ストレッチ好きさんには超オススメです♪
【特典として】ご紹介していただけた方は、どちらとも1000円引きいたします。
※オプションコースのハーバルボール、ハーブサウナ、クレイソルトポットなどで温熱療法をすることで、より早く効果が現れます。
全身をほぐしてつらーい首コリ・肩コリ・腰痛とおさらば!
姿勢美も!手に入れちゃいましょう♪
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