寒いときにも有効なタイ古式産後養生♪

こんにちは、

有賀千恵です。

寒いときにはこれ！

昨日も手足が寒かったですが、
お腹、腰、手、足に暖めたら、
ぽっかぽっか。

ついでにデトックス作用で、
浮腫み撃退！！

クレイポットに、天然塩をいれて、至福の一時♪
 

コロコロ、と

塩がまるで海の音のように聞こえ、

ヒーリングミュージックになります。

気持ちよさが格段にちがいます＾＾