香りの世界

ワークショップでした。
じぶんだけの香りづくりのあと
香りを使ってご自宅でも再現しやすいワーク

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香りの嗅ぎ方で自愛に意識を向ける
意識を丹田に落とす呼吸
嗅覚を高めるワーク
変化に柔軟に対応できるようなワーク

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意識から手当てすること
身体から手当すること

両方を組み合わせます。

とてもシンプルで
とても奥深いです。

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参加者さんの言葉
香りの楽しみ方が変わる。身体の構造を意識してワークしてみたら、奥の方の詰まっていたところがスッとした。

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ご参加ありがとうございました。

次回の香りのワークショップは、親子向けを大阪で(クローズド)。2～3月に丹波市 vida で開く予定です。香りとともに軽やかな変容を。

vida

今月の予定

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香りのワークショップでした