木曜日から気まぐれで飲んでる
サポートチンクチャー腸内細菌
３日目の今日は
腸内のいらんやつ出してくれてるのか
お腹が緩い…朝からね
腸内細菌活性化のサポートで
善玉菌が玄樹になったり
増えたりするのかしら…
特に乱れた食生活ではなかったと
思うのに朝の排便は結構臭ったので
宿便が出てるといいな🎵
デトックス出来てるならありがたいけど
お出掛けがハラハラする…
さっき娘の買い出し済ませたけど
その前にも怪しい…とトイレに座ったら
出ましたもん
今もギュルギュル…って
控えめながらお腹から音がする
出すのは構わない
むしろ出てくれ❗welcome❗
だけどいつ来るかわからない不安定さが
不安(笑)
娘も寝落ちしてるし
私も腹式呼吸しながら
横になってリラックスしよーっと
お腹の痛みで目が覚めそう😂