大阪マラソン❤

LOVEです💓💞





今日は大阪マラソンですね😆❤






運動不足の人にとってはいいイベントですね🤣❤





現代人にストレスを強く感じている人が多いのは、運動不足が原因だそうです。😮







仕事や人間関係などで、脳はフル回転で働いているのに比べ、体を動かすことは少なくなってきているそうです😮






そのため、1日の終わりには脳に疲労がたまっているのに、体は疲れていないという疲労のアンバランスが生まれるみたいです😢









運動は身体だけではなく、ストレスが激減し心もポジティブになると証明されてます🙌❤









「でもそんなん言っても適度な運動はめんどくさい！」








というお客様はLOVEのセラピストが身体をほぐし、心をポジティブに致します😆❤








ストレスの要因であるストレッサーには5種類あると言われています☺当店が少しでもお客様のストレッサーを排除出来ればと思います💓💞








ではでは💓💞