LOVEです💓💞
ストレスを感じるとイライラすることが多いですよね？😮
実はイライラというのが続くと脳の海馬が萎縮し、物覚えがかなり悪くなるそうです😭
適度なストレスは長生きするし、生産性も上がるみたいですが過度なストレスは真逆になります😢
今日からみなさんもストレスを撲滅させましょー🙌
あまりオススメしなくてストレスを減らせるのはアルコール、つまりお酒だそうです🤔
ストレスや不安を緩和する点でいうとアルコールに匹敵する物質はまず無いと言われています😮
アルコールと抗不安薬は大変良く似た効果をもたらすそうです🤔
ただ依存性もあるので注意が必要ですね😱
アルコールは一時的にはストレスは消せますが、火種から消すにはやはり最新の研究でも運動が1番良いそうです🙌
長時間１回よりも短時間で数回の方が断然良いそうなので通勤を自転車にしてみたり、歩くことを意識するのもいいかも知れないですね💓💞
イライラも無くなり人生が楽しくポジティブになること間違いなしです🙌🙌🙌❤わーい
疲れてる時に運動すると余計疲れると思われがちですが、逆に身体は元気になりますよー🤣❤
そんなこと言ったって運動なんてしんどいしするのは嫌だ！！
そんな声が聞こえてきそうです🤤
そんな方は是非LOVEに来てください🤣❤
LOVEのセラピストには抗ストレス作用があるので悩みや不安なんか吹き飛ばします（効果を保証するものではなく、個人差はございます）
新しい女の子も日曜日にデビューするので是非ご期待ください💓💞
某高級エステ店出身で多くの著名人の方を相手にしていたメンズエステの施術技術を遥かに超越したセラピストです！
是非是非事前予約お待ちしております💓💞
ストレスを感じるとイライラすることが多いですよね？😮
実はイライラというのが続くと脳の海馬が萎縮し、物覚えがかなり悪くなるそうです😭
適度なストレスは長生きするし、生産性も上がるみたいですが過度なストレスは真逆になります😢
今日からみなさんもストレスを撲滅させましょー🙌
あまりオススメしなくてストレスを減らせるのはアルコール、つまりお酒だそうです🤔
ストレスや不安を緩和する点でいうとアルコールに匹敵する物質はまず無いと言われています😮
アルコールと抗不安薬は大変良く似た効果をもたらすそうです🤔
ただ依存性もあるので注意が必要ですね😱
アルコールは一時的にはストレスは消せますが、火種から消すにはやはり最新の研究でも運動が1番良いそうです🙌
長時間１回よりも短時間で数回の方が断然良いそうなので通勤を自転車にしてみたり、歩くことを意識するのもいいかも知れないですね💓💞
イライラも無くなり人生が楽しくポジティブになること間違いなしです🙌🙌🙌❤わーい
疲れてる時に運動すると余計疲れると思われがちですが、逆に身体は元気になりますよー🤣❤
そんなこと言ったって運動なんてしんどいしするのは嫌だ！！
そんな声が聞こえてきそうです🤤
そんな方は是非LOVEに来てください🤣❤
LOVEのセラピストには抗ストレス作用があるので悩みや不安なんか吹き飛ばします（効果を保証するものではなく、個人差はございます）
新しい女の子も日曜日にデビューするので是非ご期待ください💓💞
某高級エステ店出身で多くの著名人の方を相手にしていたメンズエステの施術技術を遥かに超越したセラピストです！
是非是非事前予約お待ちしております💓💞