マスク着用期間が長くなり
ニキビなどの肌荒れが
気になり出した方も
多いのではないでしょうか？
今日は
『マスク 肌荒れ 原因』
についてご紹介します！
ご訪問ありがとうございます。
aromaLUCAは
現役看護師の
アロマセラピストです。
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看護師や保育園の先生
学校の先生も読んでいる
【病院や学校でおしえてくれない 体のおはなし】
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まず、皆さまがつけているマスクは
紙マスク？
コットンの布マスク？
ウレタンマスク？
最近は雨も多く
湿度が高いなか
マスク内は自分の吐く息で
さらに加湿されています。
そこに気温の高さから
汗もかくので
必然的に蒸れます。
蒸れたマスク内では
皮膚がふやけるので
刺激に弱くなります。
また蒸れると
カビ菌や雑菌が繁殖
しやすくなります。
刺激に弱くなったお肌に
マスクが触れることで
ニキビや吹き出物ができたり
カサカサになる
かゆくなる
赤くなる
などの肌トラブルが起こります。
また、クーラーの効いた室内へ入ると
汗が蒸発し塩分などの
成分だけが肌に残ります。
クーラーの冷気は
肌を乾燥させるため
ここでも肌はダメージを受けやすくなります。
紙マスクやウレタンマスクなど
化学繊維で作られたマスクは
汗を吸わないし、
乾燥した時には静電気を発生するので
特に注意が必要です。
（できればコットン、シルク、リネンなど
天然繊維のものを選んでください）
お肌のケアとしては
考え方は
あせもと同じです。
汗をかいたら
すぐに拭く。
できれば水でしぼった
ガーゼなどでふく。
または水で洗い流す。
そして意識してほしいのは
保湿する。
汗をかくと
お肌はインナードライ状態に。
これはニキビだけじゃなく
シミやシワの原因にもなるので
夏マスクに
保湿はマストです。
メイクの上からでも
おすすめなのは
弱酸性のハーブウォーター。
ペパーミントのハーブウォーターなら
スーッとして
暑さ対策にも使えます。
防腐剤が入っておらず
開封後は要冷蔵なので
10mlのアトマイザーなどで
持ち歩くのもいいと思います。
ハーブウォーターをスプレーした後は
少し保湿クリームでプレスしたいところ。
こういうとき
手作りコスメの
クリームファンデーションなら
少し上塗りするだけで
保湿ケアも叶います。