かなり久しぶりの更新です・・あせる



アロマ活動は続けていますが、なかなか更新できずにいました。


今後は、アロマに関心をお持ちの方に、本の紹介もしていこうと


考えております音譜



まずは、私の持っている本の中で、使用頻度の高いものから。


パトリシア・デービス著 高山林太郎訳の『アロマテラピー事典』(フレグランスジャーナル社)


です。


定価7200円と少しお高いですが、読み物感覚で使用しています。


精油の歴史や名前の由来、使い方はもちろんのこと、病気の説明や症状別の精油の利用方法等も


書かれていて、調べものにぴったりですアップ





・・・が、amazonで調べたところ、新品は買えないようですショック!


絶版!?


この事典、大切にしようと思いますラブラブ













アロマテラピー事典/パトリシア・デービス
¥7,560
Amazon.co.jp















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最後は、ドルチェとエスプレッソをいただきました!

やっぱり甘いものがないと♪


それにしても、食べ過ぎました。。





Via della Faggiora 54 で クリスマスディナーをいただきました。


このお店、フィレンツェで修行されたシェフとその奥様がいる小さなお店。


私は福岡で一番好きなイタリアンのお店ですドキドキ


なぜかというと、イタリアで食べた味そのものだからラブラブ!




前菜から始まり、最後のドルチェまで、すべて「おいしーーーーラブラブ」でした。


特にリコッタとほうれん草のトルテッリが美味しかったです♪




アリーチェの楽しい日々


近いうちにまた行かなければ音譜




『Via della Faggiora 54』


福岡市中央区警固1-8-12

092-716-5401

火曜日定休

日本アロマ環境協会主催のアロマセミナー 地区イベントに参加してきましたドキドキ




アリーチェの楽しい日々



参加申し込みは267名だったそうで、一般参加も90名だったとのこと。

会場も満員で、どれだけ多くの人がアロマに興味を持っているかがわかりました。



特に驚いたのが、今回のイベントに参加した

”AEAJ認定アロマテラピー インストラクター”が

100名もいたということ!!

そんなにいたんだーと。



ところで、今回のアロマセミナーでは、2つの講演がありました。



ひとつが、A.C.Eビューティーサイエンス研究所の塚田弘之氏による、



精油を活かしてキレイになる』。



そして、もうひとつが、料理研究家 北村光世氏



ハーブと共に生きる豊かな生活』。



この二つの講演の内容は、かなり異なるのですが、

どちらもとても興味深く、楽しい講演でした。



まず、ひとつめの講演では、皮膚の構造や加齢による変化等の説明があり、

キレイを損なう要因と、そのメカニズムを教えていただきました。

それは、


①肌の乾燥

②皮脂分泌

③顔に現れるシミ

④くすみ


そして、それだけではなく、精神的ストレスや女性ホルモン、喫煙なども大きく

関与するという内容でした。




気になるのが、精油の効能・効果をうたっても良いのか????


2011年より、精油の機内持ち込みが許されることとなり、

また、日本アロマ環境協会の協会の目的にも

”アロマテラピーの健全な普及”という言葉が盛り込まれることとなりました。

少しずつ、アロマテラピーが日本でも受け入れられている証しだと思います。


その他、日本薬学会等でも、精油の効果が化粧品会社によって報告されています。

今日いただいた資料から少し抜粋すると、


ローズアルバ:メラニン生成抑制効果・リラックス効果
   (2010.03 カネボウ発表 日本薬学会)


フランキンセンス、ローズマリー、スイートマジョラム:肌のダメージ修復効果
   (2009.09 ポーラ発表 日本薬学会)


化粧品会社が精油の効果を発表するなんて、今までだったら考えられないと思います。

なぜなら、化粧品と精油は全く別のもの(考え方も、中身も)だからです。

効果・効能を無視できないほど、精油が優れているということでしょう!

流行りも含めた”時代の流れ”もあるかもしれませんが・・


結局のところ、日本では精油の効果・効能を公にすることはまだ先になりそうですが、

そのうちヨーロッパのように受け入れられ、公にできるのでは、と思いますアップ



なんだか今日は文章が長くなってしまいました。。
2つめの講演の内容は、また次回に音譜



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ブラックタピオカを使って、タピオカミルクティーを作りました(^-^)


タピオカを戻すためには、数時間茹でるか、一晩水に浸しておいて数分茹でるかのどちらか。

私は、前日に水に浸しておいて、2分くらい茹でました♪♪


タピオカの食感が好きです( ^ω^ )

簡単に作れるので、オススメですよ!


タピオカ用のストロー欲しいなぁ♪